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kazcast#111 鼻うがい

   

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Buenos días!!

アゴデランス 中嶋 です!
おさむうございます。。
風邪等おめしになってませんか??
ワタシは。。。。。鼻が詰まっています。
風邪ではないとおもうのですが、、、ちょこっと、、民間療法を試したところ、
ひどくなっちゃいました。。
おかげで頭も痛いっす。
何やったのかって・・・?
それは『鼻うがい』です。



おかげで
鼻も頭も痛い!!
年始そうそう、『体を整える」に失敗している中嶋ですが、これも攻めた結果!と、楽天しております。
今年もカッコつけるに失敗してますよ。。。
ということで、、鼻うがいには気をつけて。ドウゾ
鼻うがいに気をつけて.mp3

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Comment

  1. さーや より:

    ここでは初めまして(´∀`)
    わたしも鼻うがいやってます。
    鼻から入れて鼻から出すやり方しか出来ませんが…’`,、( ‘∀`)ゞ’`,、
    鼻うがいやるようになってから、風邪ひきにくくなりましたから、ぜひ鼻うがい慣れするのをおすすめします♪

  2. 中嶋かずあき より:

    さーやさん、コメントありがとうございます!
    アレ以来、怖くて鼻うがい、やれてません。。。
    正しいやり方、あるんですかね~??

  3. 歌って踊れるパン屋さん! より:

    お久しぶりです!
    お元気・・・では?なさそうですね?
    もう、大丈夫ですか?
    僕は、ここ数年、グルグル環境が変わり、二月から、東京のパン屋さんで働く事になりました!家族は、福岡に残したまま 単身 東京に行くのですが、子供達は、春休みや、夏休みに、僕の住むマンションに来て、ディズニーランドに行くのを楽しみにしています!
    離れ離れは淋しいですが、楽しみも、たくさんありそうです!

  4. 中嶋かずあき より:

    歌って踊れるパン屋さん!
    お久しぶりです。
    頑張っていらっしゃるんですね~。
    嬉しいです。
    ご家族もきっと寂しいでしょうね。
    寂しくなったら、また、どうぞ遊びにいらしてくださいッ!

  5. トニハム より:

    か~くん元気ですか?
    私達家族皆、元気にしています。
    突然ではございますが、ご報告です。
    昨年12月23日の午前11時43分に、第3子である女の子を出産しました。
    予定日より9日早く産まれましたが、10歳・2歳・そして今日丁度生後1ヶ月を迎えた3姉妹のママになりました。
    パパは女だらけで肩身が狭い様ですが(笑)、頑張ってイクメンしてます。
    将来は“愛知で産まれたいちご姫”なんて良いかも(笑)。
    これから寒い日が続くので、体に気を付けて下さい。

  6. さーや より:

    あらら、軽くトラウマになってますね…(´・ω・`)
    ググると色々やり方出てくると思います☆
    最近気になる鼻うがいの方法は、塩水みたいな液体を注射器みたいな器具を片方の鼻穴に指して、もう片方の鼻穴から出すやり方が気になります(´∀`)
    テレビで紹介されてたんですけど、めっちゃ気持ち良さそうでした♪
    長文失礼しました。

  7. 中嶋かずあき より:

    トニハムさん。
    おひさしぶりです!
    コメント、ありがとうございます。
    しかし、、、コメントいただく度にトニハム家は
    にぎやかになっていきますな。。。
    この調子で行けば、、、そのうちテレビ局が
    やってくるかもですよ!

  8. 中嶋かずあき より:

    さーやさん。
    コメント、ありがとうございます。
    そうです。その通りです。
    完全にトラウマです。
    お風呂での鼻うがいの記憶がよみがえって、
    シャワーを浴びながら鼻で息をするのが怖いほどです。
    おそろしい。。
    しかし、塩水での鼻うがい。。
    確かに気持ち良さそうですね。
    ちょっと。。。調べてみようかな。
    その時の報告タイトルは「鼻うがいリベンジ」にします。
    お楽しみに~。

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