kazcast

podcast laboratry

*

【 ここでしか体験出来ない、TRX-RIPプログラムが熱い!】

   

今日はルネサンス春日より、フィットネストレーナー 和泉 絹世さんと、高木 麻美さんにお越しいただきました!

ルネサンス春日には「ココにだけ」のものがたくさんあります!

例えばコチラ、「TRX-RIPファットバーン」と「TRX-RIPムーブメント」。

「ゴム」のバネを負荷にして様々な動きを行い、カラダの体幹を鍛えたり、柔軟性を養ってくれます。
「ねじる」動きの多いスポーツをされている方には特にオススメなんだそうです!

フィットネスまめ知識では「花粉症」についてのまめ知識をお届けします!

ドウゾ!

IMG_5527

IMG_5524

IMG_5523

IMG_5522

IMG_5519

IMG_5518

IMG_5515

 - Renaisanse

アドセンス1

アドセンス1

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

6eba068847dc985e87f417c74d646cfa
【 ”おにぎりダイエット”ってどゆこと?? 】

【 ”おにぎりダイエット”ってどゆこと??】 今回2度目の出演となるルネサンス春 …

IMG_5630
【 ダイエットに必要なのは。。。? 】ココロとカラダのフィットネス☆スポーツクラブルネサンス

今回はルネサンス福岡西新から、砂田さんと高久さんにお越しいただきました! ルネサ …

IMG_8196
【 様々な世代、目的に対応! パーソナルトレーニングの魅力 】

今日の「ココロとカラダのフィットネス、スポーツクラブルネサンス」はルネサンス春日 …

IMG_0052
【 峰 不二子のテーマでおなじみ! ルネサンス香椎 田村憲一さん登場! 】

今日の「ココロとカラダのフィットネス スポーツクラブルネサンス」は、ルネサンス福 …

IMG_9665
【 泳ぎながら、歌ってる? スポーツクラブルネサンス 】

今日はスポーツクラブルネサンス福岡西新より、スイミングスタッフの吉田さん、伏野さ …

IMG_0347
【 スポーツクラブルネサンス ASVの東さん、砂田さん、登場! 】

今日のルネサンスはクラブのトレーナー、フロントの方ではなく、初めての「ASV」と …

IMG_7454
【 骨盤と肋骨へアプローチ!「リアラインコア」 】 

今日のルネサンスはベテラントレーナーお二人によるご出演です! ルネサンス大橋の準 …

IMG_5375
【 「痩せたい方」必聴!〜やせる為に気をつける事〜】ココロとカラダのフィットネス スポーツクラブルネサンス アーカイブ150226

「ココロとカラダのフィットネス、スポーツクラブルネサンス」。 福岡にあるルネサン …

IMG_6949
【 夏です!ルネサンスの「スイミング」をドウゾ〜♪ 】

今回のルネサンスは、ルネサンス福岡西新から、スイミングコーチのお二人をお招きして …

IMG_0895
【 ランニング、マラソン、その楽しみは広がっています!】

今回のルネサンスは「ランニング」についてのお話が沢山聞けますよ! お話くださった …