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【 ここでしか体験出来ない、TRX-RIPプログラムが熱い!】

   

今日はルネサンス春日より、フィットネストレーナー 和泉 絹世さんと、高木 麻美さんにお越しいただきました!

ルネサンス春日には「ココにだけ」のものがたくさんあります!

例えばコチラ、「TRX-RIPファットバーン」と「TRX-RIPムーブメント」。

「ゴム」のバネを負荷にして様々な動きを行い、カラダの体幹を鍛えたり、柔軟性を養ってくれます。
「ねじる」動きの多いスポーツをされている方には特にオススメなんだそうです!

フィットネスまめ知識では「花粉症」についてのまめ知識をお届けします!

ドウゾ!

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 - Renaisanse

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