【 ここでしか体験出来ない、TRX-RIPプログラムが熱い!】
今日はルネサンス春日より、フィットネストレーナー 和泉 絹世さんと、高木 麻美さんにお越しいただきました!
ルネサンス春日には「ココにだけ」のものがたくさんあります!
例えばコチラ、「TRX-RIPファットバーン」と「TRX-RIPムーブメント」。
「ゴム」のバネを負荷にして様々な動きを行い、カラダの体幹を鍛えたり、柔軟性を養ってくれます。
「ねじる」動きの多いスポーツをされている方には特にオススメなんだそうです!
フィットネスまめ知識では「花粉症」についてのまめ知識をお届けします!
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 ランニング、マラソン、その楽しみは広がっています!】
今回のルネサンスは「ランニング」についてのお話が沢山聞けますよ! お話くださった …
-
-
【 「痩せたい方」必聴!〜やせる為に気をつける事〜】ココロとカラダのフィットネス スポーツクラブルネサンス アーカイブ150226
「ココロとカラダのフィットネス、スポーツクラブルネサンス」。 福岡にあるルネサン …
-
-
【 ルネサンスイオンモール福岡から、山崎さん、西野さんにお越し頂きました!】
【ルネサンスイオンモール福岡から、山崎さん、西野さんにお越し頂きました!】 ~ …
-
-
【 ファスティングの効果とは?! ルネサンス香椎: 井上 美香さん 】
今日はルネサンス香椎よりインストラクターの井上 美香さんにお越し頂いております。 …
-
-
【 ダイエットに必要なのは。。。? 】ココロとカラダのフィットネス☆スポーツクラブルネサンス
今回はルネサンス福岡西新から、砂田さんと高久さんにお越しいただきました! ルネサ …
-
-
【 スポーツクラブルネサンス ASVの東さん、砂田さん、登場! 】
今日のルネサンスはクラブのトレーナー、フロントの方ではなく、初めての「ASV」と …
-
-
【 福岡マラソン間近! RUN&JOG ♪ 】
今日のルネサンスはルネサンス福岡イオンモール福岡より、安川さんにお越し頂きました …
-
-
【 フロントスタッフがおすすめする、スポーツクラブルネサンスのアレコレ 】〜ココロとカラダのフィットネス スポーツクラブルネサンス 150122 アーカイブ〜
「フィットネスライフ プランナー」ってご存知ですか? ルネサンスのフロントスタッ …
-
-
【 楽しい!できた!が体験できる、ルネサンスのスイミング♪ 】
釣り部ですが、、、捌けません! 今日のルネサンスは、ルネサンスイオンモール福岡、 …
-
-
【 パーソナルトレーニングで効率アップ、ヒップアップ! 】
今日はルネサンス西新からフレッシュなお二人にご登場いただいております! フィット …







