【 ここでしか体験出来ない、TRX-RIPプログラムが熱い!】
今日はルネサンス春日より、フィットネストレーナー 和泉 絹世さんと、高木 麻美さんにお越しいただきました!
ルネサンス春日には「ココにだけ」のものがたくさんあります!
例えばコチラ、「TRX-RIPファットバーン」と「TRX-RIPムーブメント」。
「ゴム」のバネを負荷にして様々な動きを行い、カラダの体幹を鍛えたり、柔軟性を養ってくれます。
「ねじる」動きの多いスポーツをされている方には特にオススメなんだそうです!
フィットネスまめ知識では「花粉症」についてのまめ知識をお届けします!
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 ルネサンス春日より福田さん、横竹さん、登場! 】
ただいま、春日にはテスコーチが16名在籍しています! 今日のルネサンスは春日クラ …
-
-
【 ”おにぎりダイエット”ってどゆこと?? 】
【 ”おにぎりダイエット”ってどゆこと??】 今回2度目の出演となるルネサンス春 …
-
-
【 人が素敵だから決めました!スポーツクラブルネサンス 】〜ココロとカラダのフィットネス スポーツクラブルネサンス 150108 アーカイブ part1〜
アルバイトから正社員へ。 3年間のアルバイトを経て、入社を決めたのは「ルネサンス …
-
-
【 ルネサンス西新の看板娘 三角さん 岡崎さん 登場! 】
今日のルネサンスはルネサンス西新より、三角さん、岡崎さんをお招きしました! まだ …
-
-
【 夏です!ルネサンスの「スイミング」をドウゾ〜♪ 】
今回のルネサンスは、ルネサンス福岡西新から、スイミングコーチのお二人をお招きして …
-
-
【 ファスティングの効果とは?! ルネサンス香椎: 井上 美香さん 】
今日はルネサンス香椎よりインストラクターの井上 美香さんにお越し頂いております。 …
-
-
【 大人の水泳、始めました! 】
元気なスタッフでいつも楽しくお届けしています、「ココロとカラダのフィットネス ス …
-
-
【 只今、一年で一番オトクな?!新春「入会金、事務手数料、初月の月会費、全てゼロ」キャンペーン実施中!】〜ココロとカラダのフィットネス スポーツクラブルネサンス アーカイブ 150108 part2 〜
クラブ内で緑を育てる取り組み「いきもの係」を設ける等、ただスポーツを楽しむだけで …
-
-
【 キュキュッとウエスト! 】
キュキュッとウェスト〜♫ 今日のルネサンスは西新よりスイミング担当の三丸さん、フ …
-
-
【 パーソナルトレーニングが熱い! 】
今日の「ココロとカラダのフィットネス、スポーツクラブルネサンス」は大橋クラブの菊 …