【 ファスティングの効果とは?! ルネサンス香椎: 井上 美香さん 】
今日はルネサンス香椎よりインストラクターの井上 美香さんにお越し頂いております。
ママさんインストラクターという井上さん。
カラダ作りから今話題のファスティングまで、食や健康についてのアドバイスもできるのが強みのインストラクターです。
そんな井上さんからはダイエットのお話を中心に伺いました。
特に、「ファスティング」に関してのお話が興味深いですよ。
ドウゾ!
http://kazcast.sakura.ne.jp/k/wp-content/uploads/2015/09/08776ee37e8ffff4ce65c2f8882a62c0.jpeg

Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 ダイエットに必要なのは。。。? 】ココロとカラダのフィットネス☆スポーツクラブルネサンス
今回はルネサンス福岡西新から、砂田さんと高久さんにお越しいただきました! ルネサ …
-
-
ホノルルマラソン、一緒に走りませんか?!
毎年ご好評いただいてる”ホノルルマラソン”、募集中です! 今回のご出 …
-
-
【 夏です!ルネサンスの「スイミング」をドウゾ〜♪ 】
今回のルネサンスは、ルネサンス福岡西新から、スイミングコーチのお二人をお招きして …
-
-
【 “KOBAトレ”の魅力を伝えます!~スポーツクラブ ルネサンス福岡 大橋 菊竹 克彦 さん 】ココロとカラダのフィットネス スポーツクラブルネサンス アーカイブ 150212
第二、第四木曜日に放送しています、「 ココロとカラダのフィットネス スポーツクラ …
-
-
【 骨盤と肋骨へアプローチ!「リアラインコア」 】
今日のルネサンスはベテラントレーナーお二人によるご出演です! ルネサンス大橋の準 …
-
-
【 「駆け巡る様、それはまるで流星のよう 」な上田さんと矢野さん】
スポーツクラブルネサンスは全国展開。 フィットネストレーナーの方やフロントスタッ …
-
-
【 テニスの王子様、登場! 心と体のフィットネス、スポーツクラブルネサンス 】
本日の「こころと体のフィットネス、スポーツクラブルネサンス」はルネサンス福岡香椎 …
-
-
【 大人の水泳、始めました! 】
元気なスタッフでいつも楽しくお届けしています、「ココロとカラダのフィットネス ス …
-
-
【 「パーソナル」で確実に、早く、失敗なく「目標」を達成! 】
今回の「ココロとカラダのフィットネス、スポーツクラブルネサンス」はルネサンス福岡 …
-
-
【 福岡マラソン間近! RUN&JOG ♪ 】
今日のルネサンスはルネサンス福岡イオンモール福岡より、安川さんにお越し頂きました …
- PREV
- 【 中秋の名月はゼヒ♪ 】
- NEXT
- 【 素敵に育つ魔法の言葉 】


