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【 どこでも出来る腹筋、教えます。 】

      2015/12/22

今日の「教えて!森部先生!」のコーナーでは、ゲストの柳田さんからの質問です!

「仕事中、通勤中などに、周りから悟られずに腹筋を鍛える方法って、ありますか」?」というご質問。

ええ、もちろん、お仕事中はお仕事してますよ。。

という事ですが、そんな腹筋法、あるなら知りたいですよね!?

どうぞ!

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