【 ケガから早く回復したければ、負荷をかけろ!】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141221 part① 〜
2014/12/23
ご本人の生誕50周年パーティを終えた翌日の放送でした〜♪
沢山のお客様に祝福され、ココロ新たに奇跡の50歳として新たな伝説の幕開けです。
ご来場いただいた方の多くが「筋トレ」つながり。
「筋トレ」が育んだご縁でございます。。。
そんな筋トレをする中でも「事故」や「ケガ」がおこる事もあります。
ケガをしたら、安静にしてないとイケマセン。。。。
いやいやいや、そんな事内んですよ。
「ケガした時こそ!負荷をかけるんです!」
えええ〜!なんで????
その理由はこちらから!
ドウゾ!
Create your free online surveys with SurveyMonkey , the world’s leading questionnaire tool.
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 前進しております!ウエスト−15cmへの道 】
毎週経過報告しております、木原さおり嬢の「ウエスト−15cmへの道」。 今週もハ …
-
-
kazcast neo #64 【 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141207 part① 】
師走に入りまして、森部先生も大忙し! そんな中でも筋トレは欠かしません! 先日は …
-
-
【 ”フォーム”には”意味”がある!:正しいスクワットフォーム 】
あれれ? 先生、ちょっと疲れてません?? ええ、やってはいけない、「長距離走」を …
-
-
【 とりたい資格!教えて〜♪ マンスリートーク 】
今日から新学期! 新しい事に挑戦したくなる季節ですよね! いいや、全然。。。 そ …
-
-
【 森部塾長がいじめられてた?! 教えて!森部先生! 】
食うや食わずの時代もあったよ(笑) 「教えて!森部先生」のコーナーでは、ゲストの …
-
-
【 個人事業主の皆さん、「法人化」するタイミングは「ココ」デス! 】
マッスルゲスト! マンスリーでご登場いただいております、あさくら税理士法人 天神 …
-
-
「躾」について考える
時代とともに変わる「教育の風景」。 10年前では想像できない風景がイロイロありま …
-
-
【 桜肉は「ポジトレ」に効果的! マッスルゲスト:和田 正哉さん 】
どんな子どもに育てたいか、ではなく、どんな大人でありたいか 今回のマッスルゲスト …
-
-
【 舞台に立ちたい!その思いが人生を拓く マッスルゲスト:角 直人 さん 】
今回のマッスルゲストは共立大学の森部ゼミ卒業生の角 直人(すみ なおと)さんです …
-
-
【 四股を踏むと、怪我をしない?? 教えて!森部先生! 】
「 教えて!森部先生 」のコーナーでは 「サッカー選手が四股を踏むと、怪我をしに …


