【 ケガから早く回復したければ、負荷をかけろ！】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141221 part① 〜
2014/12/23
ご本人の生誕５０周年パーティを終えた翌日の放送でした〜♪
沢山のお客様に祝福され、ココロ新たに奇跡の５０歳として新たな伝説の幕開けです。
ご来場いただいた方の多くが「筋トレ」つながり。
「筋トレ」が育んだご縁でございます。。。
そんな筋トレをする中でも「事故」や「ケガ」がおこる事もあります。
ケガをしたら、安静にしてないとイケマセン。。。。
いやいやいや、そんな事内んですよ。
「ケガした時こそ！負荷をかけるんです！」
えええ〜！なんで？？？？
その理由はこちらから！
ドウゾ！
Create your free online surveys with SurveyMonkey , the world’s leading questionnaire tool.
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 細やかな導きで結果を出す！ マッスルゲスト：藤田 晋矢さん 】
大切なのは”楽しむ”こと。 今回のマッスルゲストはコンディショニング …
-
-
目指すは「発信できる栄養士」 マッスルゲスト：笹川 美帆さん
キュートな管理栄養士、笹川さん♪ マッスルゲストとしてお呼びするには可憐過ぎる！ …
-
-
【 ８月中に腹筋を割る事はできるのか！？ 】
いよいよ夏本番！ 皆さん、熱中症にはくれぐれもご注意ください！ そんな中、毎回惜 …
-
-
最高齢は９◯歳？！ 教えて！森部先生！
森部先生が筋トレを初めたキッカケ。。。 今回の「教えて！森部先生！」のコーナーで …
-
-
kazcast neo #62 森部塾アーカイブ 141130 part ①
【 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141130 part ① 】 今日も熱い …
-
-
【 国枝真悟さんのニュースから読み解く、日本のスポーツ界へ「喝！」 】福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150215 part③
車いすテニスで世界で活躍するトッププレーヤー、国枝真悟さん。 その存在を知ってい …
-
-
【 部活動についてモノ申す！顧問の先生の負担がハンパない！ 〜森部先生の気になるトピックス 】〜福岡☆街かど 森部塾 150111アーカイブ part3〜
部活動の顧問の先生と言えば、その競技に精通している人。。。が必ずしもなる訳ではな …
-
-
【 「寝たきり」になる人の共通点！？ 】
お忙しい森部先生、本日はコーナー途中からの登場です。 話題は先週の水曜日にアンペ …
-
-
【 夏、海でモテル 筋肉を作る！ 〜上腕三頭筋編part１〜 】
体のお話、サプリのお話、そして食べ物お話。そして「心の話」 オープニングではトレ …
-
-
【 筋トレで、”アレもコレも手に入れちゃう！”の巻き 】
今回の「教えて！森部先生！」では、ずばり「筋トレの筋肉増強以外のメリットは何です …