【 ケガから早く回復したければ、負荷をかけろ！】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141221 part① 〜
2014/12/23
ご本人の生誕５０周年パーティを終えた翌日の放送でした〜♪
沢山のお客様に祝福され、ココロ新たに奇跡の５０歳として新たな伝説の幕開けです。
ご来場いただいた方の多くが「筋トレ」つながり。
「筋トレ」が育んだご縁でございます。。。
そんな筋トレをする中でも「事故」や「ケガ」がおこる事もあります。
ケガをしたら、安静にしてないとイケマセン。。。。
いやいやいや、そんな事内んですよ。
「ケガした時こそ！負荷をかけるんです！」
えええ〜！なんで？？？？
その理由はこちらから！
ドウゾ！
Create your free online surveys with SurveyMonkey , the world’s leading questionnaire tool.
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 「トレーニング」と「休息」のバランス 教えて！森部先生！ 】
毎日トレーニング、と言われてますが、休息は不要ですか？ 今回の教えて！森部先生は …
-
-
若さを武器に追い込みます！ マッスルゲスト： 岡本 圭祐さん
トレーニングとの出会いはバスケット 本日のマッスルゲストは、薬院のBMS（ボディ …
-
-
【 森部塾夏合宿参加者募集〜♪〜効果的な脂肪燃焼筋トレ 】
「教えて！森部先生！！」のコーナーでは、「トレーニングしているんだけれど、体脂肪 …
-
-
【 食べ過ぎちゃう年末年始、森部式で来年へ向けてのスタートダッシュ！ 】〜福岡☆街かど 森部塾 141228 アーカイブ〜
今年最後の放送となりました、「福岡☆街かど 森部塾」。 年末年始と言えば、、、、 …
-
-
【 トレーニング業界を生き抜くために必要な事 】
今日のマッスルゲストは、森部先生とは１５年以上のお付き合い（偶然同じ場所に通って …
-
-
【 たった3ヶ月で全国大会？！ 】
今日の「教えて！森部先生」のコーナーでは、受講生で成長が目覚ましかった方のエピソ …
-
-
【 天使のスマイル！ エスティロ・カラメロのメロさん登場！ 】
「いつからだって遅くない！」を伝えたい。 今回のマッスルゲストは福岡で活躍するダ …
-
-
障がい者スポーツをきっかけに心理学者へ！ 内田 若希 さん
原体験は高校生時代 今回のマッスルゲストは九州大学講師で心理学博士、スポーツメン …
-
-
【 筋トレで「パワハラ」を克服する事はできるのか？！ 】
今日の「筋トレで世界を救う事は出来るのか？！」では、ニュースになっていた「パワハ …
-
-
【 アナタの腕立て伏せ、間違ってませんか？！ 】〜福岡☆街かど 森部塾 150118アーカイブpart①〜
多忙のため、少し体調を崩しかけていたという森部先生。 なんと、２日間で復活です！ …