【 ケガから早く回復したければ、負荷をかけろ!】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141221 part① 〜
2014/12/23
ご本人の生誕50周年パーティを終えた翌日の放送でした〜♪
沢山のお客様に祝福され、ココロ新たに奇跡の50歳として新たな伝説の幕開けです。
ご来場いただいた方の多くが「筋トレ」つながり。
「筋トレ」が育んだご縁でございます。。。
そんな筋トレをする中でも「事故」や「ケガ」がおこる事もあります。
ケガをしたら、安静にしてないとイケマセン。。。。
いやいやいや、そんな事内んですよ。
「ケガした時こそ!負荷をかけるんです!」
えええ〜!なんで????
その理由はこちらから!
ドウゾ!
Create your free online surveys with SurveyMonkey , the world’s leading questionnaire tool.
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 筋トレと予防医学:マッスルゲスト 中村 弥和さん 】
森部先生の周りの同世代の皆さんは、情熱をお持ちでキラキラ輝いている方が多い! こ …
-
-
プロレスラーも目からウロコのMSPP,教えて!KING先生!
プロレスラーの筋トレってどんなの? 今回は森部先生お休みのため、ゲストのKING …
-
-
【 「楽しむ力」を磨きませう! 】
台風により夏休み前倒し。。 そんなニュースに、ひょえ〜!と思っているお母様方も多 …
-
-
【 筋トレで、”アレもコレも手に入れちゃう!”の巻き 】
今回の「教えて!森部先生!」では、ずばり「筋トレの筋肉増強以外のメリットは何です …
-
-
【 動きには「表情」がある! マッスルゲスト:Chinatsuさん 】
今回のマッスルゲストは現役モデルのChinatsuさんです。 Chinatsuさ …
-
-
NSPP(中嶋スタイルパワーポージング)について
今日は森部先生がお休みです 今回は森部先生がお休み、ということで、ナビゲーターの …
-
-
子供の体を大きくしたい?!そんなお父様お母様、必聴です。
筋トレをしていると背が伸びなくなる、は”ウソ” 今回の「MY GYM …
-
-
【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは!? 〜マッスルゲスト:ヨガインストラクター中山 妙子 さん】
今回のマッスルゲストはヨガインストラクターの中山妙子さん。 ヨガと筋トレって、す …
-
-
オスグッドを避けるには?教えて!森部先生!
成長期の子供とトレーニングのバランス 今回の「教えて!森部先生!」はゲストの山田 …
-
-
kazcast neo #65【 突破アスリート 永野 明の RIO DE アイマSHOW!!アーカイブ 141209 part②】
55分バージョンになって嬉しい事は! 何と言っても色んな方のお話が聴ける様になっ …


