【 「筋トレで赤ペン先生」って何ですか?! 】
自宅で筋トレができるコンテンツとしてお届けしているコーナー「MY GYM」。
繰り返し聞いていただいてポイントを押させた自主トレをして頂ける内容となっております。
そんな「MY GYM」と、実際にマシンや人がいる「リアルジム」の違いを、ナビゲーターの中嶋が体当たり取材を敢行!
リポートさせていただいております。
そんな中、「筋トレ赤ペン先生」的なサービスもスタートしたとか?!
いったい何の事でしょうか?
ドウゾ!
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