kazcast

podcast laboratry

*

【 追い込みキャンプで筋肉量アップ! 〜6パックへの道〜 】 

      2015/08/17

突然の雨に降られた番組前。
濡れた衣服で冷房にあたると風邪をひいてしまいますが、、、

筋トレして、筋肉量が増えると血流も良くなり体を暖める能力も上がるので風邪をひきにくいとか。
そんなトークからスタートした今日の森部塾。

【 6パックへの道 】では、お尻に火がついたナビゲーター中嶋が筋トレキャンプを張った話などをお届けしております。
その結果は、、、、?

ドウゾ!

IMG_7966

IMG_7967

11844020_699328233533907_255517145_n

 - 福岡☆街かど 森部塾

アドセンス1

アドセンス1

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

IMG_2450
【「ココロとカラダと自然との調和」ウイヨー・ローラさん】

今回のマッスルゲストは、モデルでダンサーの【 ウイヨー・ローラ 】さん。 お父様 …

img_8645
先生の若さの秘訣はなんですか?教えて!森部先生!

最大の秘訣はモチロン筋トレ!それから。。 今回の教えて!森部先生!は、ゲストの笹 …

IMG_6232
【 遠征先でボートが盗まれる?! マッスルゲスト:北京オリンピック、セーリング代表 石橋 顕 さん 】

今回のマッスルゲストは北京オリンピックセーリング代表の石橋 顕さんです。 歩まれ …

IMG_5330
【 みんな見てますヨ、アナタの“後姿” 】〜福岡☆街かど 森部塾 150222アーカイブPart①

「福岡☆街かど 森部塾」のFBグループページでは、 番組への参加を募っております …

IMG_6080
【 筋トレで、”キングカズ”のパフォーマンスは50歳まで継続する事が出来るのか?! 】

少し前のお話しになりますが、「キング•カズ」こと、三浦知良選手に対する張本勲氏の …

IMG_5740
【 大切にしているのは「言葉掛け」 】マッスルゲスト:菅村 徹さん

今回のマッスルゲストはパーソナルトレーナーの菅村 徹さんです。 いわゆる、森部先 …

IMG_1141
森部先生の、かっこよさの秘訣って何ですか?!

今回の「教えて!森部先生」は、ゲストの前田さんからの質問でした。 その内容は、、 …

img_7130
【 マッスルゲストにふさわしい、吉嗣 奈津希さん登場! 】

今回2回目の登場、さらにマッスル度、上がってません? 今回はピンチヒッターとして …

IMG_6324
【 筋肉痛、だ〜い好き! 】

今日もバチっと決まっていらっしゃる森部先生。 先日は「俺の撮影会」なるものがあっ …

no image
【 三角筋とヒラメ筋が大好きです! マッスルゲスト 郡たまき さん 】

三角筋の「クビレ」は女性の「ウエスト」 今回のマッスルゲストは、理学療法士の郡た …