kazcast

podcast laboratry

*

【 強くなりたいんです! :マッスルゲスト 行本 英里花さん 】

   

今回のマッスルゲストは現役ダンサーでインストラクターでもいらっしゃる「行本 英里花」さんです!
「えっかさん」と呼ばれているそうですので、我々も「えっかさん」と呼ばせていただきました!

えっかさんが森部塾に通うようになったのは、新たなジャンルのダンスを取り入れるため。
そのダンスは「体幹」がしっかりしていないと、奇麗に決まらないんだそうです。

「どんなダンスなんですか?」

「ボーグ」というダンスです。

「ボーグ」ってどんなダンスなんでしょう。
そして、「強くなりたい」というえっかさんの夢なども伺いました!

ドウゾ!

vogue
IMG_9141IMG_9144IMG_9143

IMG_9144

 - 福岡☆街かど 森部塾

アドセンス1

アドセンス1

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

moribesan1
【 体重ではなく、サイズにこだわる! 】

今日の森部塾、ナビゲーターはピンチヒッターの木原さおり。 森部先生とは「美脚塾」 …

11938865_512914938865371_1255646423_n
【 コンサル業からマッサージの世界へ マッスルゲスト:佐藤 美香さん 】

今日のマッスルゲストは大橋で「くつろぎ空間 ナチュレ」の店長を務めていらっしゃる …

img_6736
【 質の良い睡眠を取りませんか? 教えて!森部先生 !】

寝不足は現代人の共通の悩み 今回の「教えて!森部先生!」はゲストの野上さんからの …

IMG_7082
【 日本とイタリアの「いい男」】マッスルゲスト:プロダクトデザイナー 富田 一彦 氏 】

今回の「マッスルゲスト」はプロダクトデザイナーの富田 一彦氏。 長崎出身、20年 …

no image
若さを武器に追い込みます! マッスルゲスト: 岡本 圭祐さん

トレーニングとの出会いはバスケット 本日のマッスルゲストは、薬院のBMS(ボディ …

IMG_4224
【 「トレーニング」と「休息」のバランス 教えて!森部先生! 】

毎日トレーニング、と言われてますが、休息は不要ですか? 今回の教えて!森部先生は …

225b58b93568d98481be70b16c2bbc9c
【 70歳のオートレーサー?! 】

様々なアスリートが来る、森部塾。 最近はオートレースの選手もジムにいらっしゃるそ …

IMG_6904
【 筋トレで「水毒」を克服する事は出来るのか?! 】

「水毒」って皆さんご存知ですか? 漢字から想像すると、危険な香りがするのですが、 …

img_8974
忘年会、クリスマス、新年会、そんなの怖くない!「習慣化」で乗り切ろう!〜My Gym〜

“おつきあい”は大切です!だからこそ。。。。 今回のMyGymのコーナーはこれか …

photo
【 常に挑戦!それが楽しいんです! マッスルゲスト:モンブランピクチャーズ 竹清 仁 さん 】

今日のマッスルゲストはモンブランピクチャーズ代表の竹清 仁さんでした。 誰もが観 …