【 強くなりたいんです! :マッスルゲスト 行本 英里花さん 】
今回のマッスルゲストは現役ダンサーでインストラクターでもいらっしゃる「行本 英里花」さんです!
「えっかさん」と呼ばれているそうですので、我々も「えっかさん」と呼ばせていただきました!
えっかさんが森部塾に通うようになったのは、新たなジャンルのダンスを取り入れるため。
そのダンスは「体幹」がしっかりしていないと、奇麗に決まらないんだそうです。
「どんなダンスなんですか?」
「ボーグ」というダンスです。
「ボーグ」ってどんなダンスなんでしょう。
そして、「強くなりたい」というえっかさんの夢なども伺いました!
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 8月中に腹筋を割る事はできるのか!? 】
いよいよ夏本番! 皆さん、熱中症にはくれぐれもご注意ください! そんな中、毎回惜 …
-
-
【 常に挑戦!それが楽しいんです! マッスルゲスト:モンブランピクチャーズ 竹清 仁 さん 】
今日のマッスルゲストはモンブランピクチャーズ代表の竹清 仁さんでした。 誰もが観 …
-
-
【 お花見で食べ過ぎた〜!というアナタに朗報です♪ 】
お花見シーズン! ついつい、飲み過ぎ、食べ過ぎてしまった方も多いのではないでしょ …
-
-
【 夏に間に合う! ヒップアップ集中メソッド! part2 】
形の良いお尻を作るために必要なのは? 「夏に間に合う!ヒップアップ集中メソッド …
-
-
【 筋トレで“復興の速度を速める事”は出来るのか!? 】
気仙沼での活動を終えて、改めて気づいた事をまとめてくださっています。 そして、恒 …
-
-
【 筋肉痛、だ〜い好き! 】
今日もバチっと決まっていらっしゃる森部先生。 先日は「俺の撮影会」なるものがあっ …
-
-
【 ココロに作用する筋トレとは!? マッスルゲスト:坂本 敏志さん 】
今回のゲストは「森部塾 筆頭塾生」の坂本 敏志さんです! 「筆頭塾生」と呼ばせて …
-
-
【 競技によって異なる「筋肉」のつき方 】
「教えて!森部先生」のコーナー。 本日は「競技によって異なる筋肉のつき方、つけ方 …
-
-
【 自分を変えたい! マッスルゲスト 宮本 大二郎くんの挑戦! 】
今回のマッスルゲストは森部先生の教え子、共立大学2年生の宮本大二郎くんです。 と …
-
-
【 エコノミー症候群対策を「ゲット」から発信してます! 】
オープニングではなぜか「写真の撮り方」についてのトークが盛り上がり、、、 本日予 …




