【 ナビゲートにミスユニバース福岡大会のファイナリスト、村津紗江ちゃん登場! 】
今日の森部塾はナビゲーターにミスユニバース福岡大会、ファイナリストの村津紗江ちゃんをお迎えしてお送りました!
森部先生が教える大学の「森部ゼミ」でも特別講師として登壇させていただいたりと、応援してくださっていた森部先生にお礼の手作りお菓子も持って来てくれました!
そんな紗江ちゃんとお送りする「福岡☆街かど 森部塾」。
筋トレしてますか〜?
の呼びかけに「あまり出来ていないです〜」の回答。
どんなトレーニングがオススメでしょうかね?
どうぞ!
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