【 美しさの秘訣は「ストレスを溜めない事」〜マッスルゲスト篠原リオさん〜】〜福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150201 part②〜
今回のゲストはクラシックバレエのそしてベリーダンスのダンサーであり、インストラクターでもいらっしゃる「篠原リオ」さんです。
美しかね〜♪
と、思っていたら、若い頃にスカウトされて芸能活動もされていたとか。
納得です。
そんなリオさんに「美しさを保つ秘訣は？」とお尋ねしたところ、「ストレスを溜めない事！」との回答が。
その方法は？ ▶︎ 「マンガを読む事です！」
意外でございます。
そんなリオさんが森部塾の門をたたいたのは、ダンスにつきものの「ケガ」や「カラダの悩み」について向き合おうと思ったからだそうです。
どんな気付きが会ったのでしょうか？
ドウゾ〜♪
◆ 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ配信メルマガのお知らせ
福岡☆街かど 森部塾 」の放送アーカイブをメールでお届けします！
是非下記URLよりご登録下さい！
⬇⬇⬇⬇⬇
http://piuch.jp/fr/mj01/8fZfNa
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 リバウンドしちゃった？！ 】
夏の間、必死にボディメイクに取り組んだ方なら、次なる的は「リバウンド」ではないで …
-
-
【 「寝たきり」になる人の共通点！？ 】
お忙しい森部先生、本日はコーナー途中からの登場です。 話題は先週の水曜日にアンペ …
-
-
【 ケガから早く回復したければ、負荷をかけろ！】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141221 part① 〜
ご本人の生誕５０周年パーティを終えた翌日の放送でした〜♪ 沢山のお客様に祝福され …
-
-
【 正しいダイエットを伝えたい！：マッスルゲスト 青木菜見子 （あおき なみこ）さん 】
今回のマッスルゲストは、若くしてご自身のサロンを開いた、美人エステサロンオーナー …
-
-
【 美を追求するボディスタイリスト：マッスルゲスト 内木場 優里亜さん 】
素敵な笑顔がまぶしいゆりあさん。 エステティシャンであり、ボディスタイリストとい …
-
-
【「ココロとカラダと自然との調和」ウイヨー・ローラさん】
今回のマッスルゲストは、モデルでダンサーの【 ウイヨー・ローラ 】さん。 お父様 …
-
-
【 夏、海でモテル 筋肉を作る！ 〜上腕二頭筋編part2〜 】
上腕二頭筋が育ちません！ 先週から新たなシリーズがスタート。 テーマは「夏、海で …
-
-
【 足を早くするために鍛えるベキ筋肉は？！ 】
今日の「教えて！森部先生！」では、「足を早くするために鍛えるベキ筋肉」についてお …
-
-
【 部活動についてモノ申す！顧問の先生の負担がハンパない！ 〜森部先生の気になるトピックス 】〜福岡☆街かど 森部塾 150111アーカイブ part3〜
部活動の顧問の先生と言えば、その競技に精通している人。。。が必ずしもなる訳ではな …
-
-
【 モーリーを探せ！ 】
秋晴れが続いて、行楽には良い季節でございます！ そんな中、我らが森部先生は、教え …