【 美しさの秘訣は「ストレスを溜めない事」〜マッスルゲスト篠原リオさん〜】〜福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150201 part②〜
今回のゲストはクラシックバレエのそしてベリーダンスのダンサーであり、インストラクターでもいらっしゃる「篠原リオ」さんです。
美しかね〜♪
と、思っていたら、若い頃にスカウトされて芸能活動もされていたとか。
納得です。
そんなリオさんに「美しさを保つ秘訣は?」とお尋ねしたところ、「ストレスを溜めない事!」との回答が。
その方法は? ▶︎ 「マンガを読む事です!」
意外でございます。
そんなリオさんが森部塾の門をたたいたのは、ダンスにつきものの「ケガ」や「カラダの悩み」について向き合おうと思ったからだそうです。
どんな気付きが会ったのでしょうか?
ドウゾ〜♪
◆ 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ配信メルマガのお知らせ
福岡☆街かど 森部塾 」の放送アーカイブをメールでお届けします!
是非下記URLよりご登録下さい!
⬇⬇⬇⬇⬇
http://piuch.jp/fr/mj01/8fZfNa
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 「掴む力」は生命力を司る パート① 】
今回の「MY GYM」は「つかむ力」にフォーカスします。 「つかむ力」といえば「 …
-
-
【 疑問を抱くこと、からスタート! マッスルゲスト:佐藤 雅浩さん② 】
前回に引き続き、マッスルゲスト後編をお届けします! トレーナーの佐藤 雅浩さんに …
-
-
【 国枝真悟さんのニュースから読み解く、日本のスポーツ界へ「喝!」 】福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150215 part③
車いすテニスで世界で活躍するトッププレーヤー、国枝真悟さん。 その存在を知ってい …
-
-
アブローラーチャレンジ!
できないことができるようになる♪ 筋トレをしていて楽しいのは、「できなかったこと …
-
-
【 トレーニング業界を生き抜くために必要な事 】
今日のマッスルゲストは、森部先生とは15年以上のお付き合い(偶然同じ場所に通って …
-
-
【 マッスルゲストにふさわしい、吉嗣 奈津希さん登場! 】
今回2回目の登場、さらにマッスル度、上がってません? 今回はピンチヒッターとして …
-
-
体脂肪率14%でも、落ちない「お肉」。どうすれば?! 教えて!森部先生!
女性で体脂肪14%! でも「落ちないお肉」があるんですか? 今回の教えて!森部先 …
-
-
【夏、海でモテる 筋肉を作る!〜 上腕三頭筋 part3〜 】
オリンピックが始まりましたね! オープニングではオリンピックのお話なども少々。。 …
-
-
【 夏、海でモテル 筋肉を作る! 〜上腕二頭筋編〜 】
邪(ヨコシマ)ですが〜♪ 梅雨ではありますが、気分はほぼ「夏」でございます! と …
-
-
【 地上と海中、「見えざるもの」を予測して導く:マッスルゲスト 長野 史尚 さん 】
海の中の世界から学ぶ 本日のマッスルゲストは、森部塾長の同僚である、共立大学経済 …







