【 教えて!森部先生 : 女性らしいボディラインの作り方 】
本日の「教えて!森部先生」のコーナーでは、ゲストの亀山みゆきさんから質問を頂き、お応えしました。
常日頃からトレーニングに励む亀山さんですが、目指すのは「いつまでもノースリーブが着こなせる」というボディライン作りなんだそうです。
「カラダを締めたいけど、太くしたくない」、そんな女性ならではのご要望にもお応えしてますよ。
ドウゾ!
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