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体脂肪率14%でも、落ちない「お肉」。どうすれば?! 教えて!森部先生!

      2016/09/04

女性で体脂肪14%! でも「落ちないお肉」があるんですか?

今回の教えて!森部先生は、ゲストの可帆さんからの質問です。

かなりトレーニングを行い、食事制限もされている可帆さんですが、下半身のとある部分の「お肉」に悩まされているそうです。
そんなお悩みに森部塾長は「大丈夫!このメニューをやってみてください」とアドバイス。
さて、そのメニューとは?!
どうぞ!

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 - 福岡☆街かど 森部塾

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