体脂肪率14%でも、落ちない「お肉」。どうすれば?! 教えて!森部先生!
2016/09/04
女性で体脂肪14%! でも「落ちないお肉」があるんですか?
今回の教えて!森部先生は、ゲストの可帆さんからの質問です。
かなりトレーニングを行い、食事制限もされている可帆さんですが、下半身のとある部分の「お肉」に悩まされているそうです。
そんなお悩みに森部塾長は「大丈夫!このメニューをやってみてください」とアドバイス。
さて、そのメニューとは?!
どうぞ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 四股を踏むと、怪我をしない?? 教えて!森部先生! 】
「 教えて!森部先生 」のコーナーでは 「サッカー選手が四股を踏むと、怪我をしに …
-
-
【 ZUMBA〜CASINO。ダンスを愛する可帆さん登場!】
今日のマッスルゲストは美しいダンサーをお迎えしております。 11月3日、我々森部 …
-
-
【 教えて!森部先生 : 女性らしいボディラインの作り方 】
本日の「教えて!森部先生」のコーナーでは、ゲストの亀山みゆきさんから質問を頂き、 …
-
-
【 桜肉は「ポジトレ」に効果的! マッスルゲスト:和田 正哉さん 】
どんな子どもに育てたいか、ではなく、どんな大人でありたいか 今回のマッスルゲスト …
-
-
【 私、健康オタクだったんです! パーソナルトレーナーを選んだ乙女の理由 】
今回のマッスルゲストは大濠公園側にあります、大濠ボディデザインスタジオでパーソナ …
-
-
【 効果絶大!「ちょっとした筋トレアイテムの使い方」教えます! 】
先週「筋トレをゴムでやっても効果ナシ!」というお話をお届けしました。 実際にナビ …
-
-
【 森部先生のメソッドで、お尻が〜♡ マッスルゲスト: 柳田 三千代さん 】
今日のマッスルゲストは、森部先生のセミナーをコーディネートしてくださった、有料老 …
-
-
【 税理士がレクチャー!「国民や企業に関係する『27年度 税制大綱』のポイント」〜福岡☆街かど 森部塾 150118アーカイブpart②〜
アカデミック、マッスルトーク!! ということで、今回の「マッスルゲスト」は、スポ …
-
-
【 元ヒーローの社労士さん!:マッスルゲスト 有光 北斗 さん 】
筋トレは世界を救う! でおなじみの森部塾にはいろんな方が筋トレに通っていらっしゃ …
-
-
【 追い込みキャンプで筋肉量アップ! 〜6パックへの道〜 】
突然の雨に降られた番組前。 濡れた衣服で冷房にあたると風邪をひいてしまいますが、 …
- PREV
- 天山 愛占のマンスリーフォーチューン!
- NEXT
- Cavemanオープンから2Week!


