kazcast

podcast laboratry

*

【 炭水化物が脂肪になる!? 】

   

今日の福岡☆街かど 森部塾。
コーナーのMy GYMでは、「炭水化物」についてのお話です。

炭水化物は人間の活動のエネルギーとして欠かせませんが、それが「エネルギー」となるか「脂肪」となってしまうか、いったいどこで別れるのでしょうか!?についてです。

ボディメイクをする際、多くの方が食事制限をされると思いますが、必要な時には接種をし、不要な時は過多に接種しないように心がける必要があります。

特に!
少年スポーツの指導者の皆さんがこの「炭水化物の常識」を知らなすぎて困る!

ということで、森部塾長が声を大にして伝えておりますよ。
ドウゾ!

oni

IMG_8367

 - 福岡☆街かど 森部塾

アドセンス1

アドセンス1

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

IMG_6338
【 「音が見えるダンス?!」 マッスルゲスト:大島 匡史朗さん 】

たたずまいから美しい。。。 そんな第一印象のマッスルゲスト、コンテポラリーダンサ …

IMG_4871
教えて!森部先生!

スポーツが根付くための評価基準 今回の「教えて!森部先生!」では、ゲストの沖西さ …

IMG_6875
【 Famillia筋でハッピーパラダイス!&ウエスト−15cmへの道! 】

本日は森部先生と先週ゲストにお越し下さいました、「Familia del cas …

IMG_3677
【 森部塾長がいじめられてた?! 教えて!森部先生! 】

食うや食わずの時代もあったよ(笑) 「教えて!森部先生」のコーナーでは、ゲストの …

IMG_4689
【 「大切にしているのは、クライアントを信じる事」〜マッスルゲスト Pure Healing Japna 代表 山崎 由季さん 】

新春最初のマッスルゲストは! 「 Pure Healing Japna 代表 山 …

IMG_4209
【 正しいトレーニングは結果を導く! マッスルゲスト: 高瀬 遼太郎さん 】

声の作るのは体。つまり、体が「楽器」なんです。 今回のマッスルゲストはシンガーソ …

12115556_499368330231372_8891253892449693286_n
【 ダンスと筋トレ:ゲストは不在ですが! 渡部 一十知さん 】

今日のマッスルゲストは森部塾チームとともに、11月3日(祝)のFamilia d …

img_9107
オスグッドを避けるには?教えて!森部先生!

成長期の子供とトレーニングのバランス 今回の「教えて!森部先生!」はゲストの山田 …

IMG_5677
【 筋トレで“復興の速度を速める事”は出来るのか!? 】

気仙沼での活動を終えて、改めて気づいた事をまとめてくださっています。 そして、恒 …

images (5)
【 怪我をしない筋トレ法:膝篇 】

今日もバシっ!と決まっております、森部先生。 何でもゼミの皆さんとの取り組みの九 …