【 プライベートジムを作っちゃいました! マッスルゲスト:村上ガーデン 村上伸也さん 】
2016/12/06
難病と向き合い、克服できたのも筋トレのお蔭?!
今回のマッスルゲストは、村上ガーデン(造園業 )一級造園施工管理技士、一級造園技能士の 村上伸也(むらかみ しんや)さん。
造園のプロフェッショナルでありますが、ご自宅に「プライベートジム」があるとのこと?!
一体なぜ?
そこには村上さんの辛い時期のお話がありました。
その辛い時期を乗り越えらたのも、ポジティブになる「筋トレ」があったからとのこと。
詳しく伺いましょう。
ドウゾ!
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