【 大胸筋って素晴らしい！ 】
今日は器具を使った胸筋のトレーニング！
部位別筋トレは先週から「胸筋」のメソッドにお話が進んでおります。
角度をつけることで、胸筋の上中下と鍛える箇所を分けられるという、楽しい筋肉部位でございます。
どうぞ！
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アドセンス１
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