NSPP(中嶋スタイルパワーポージング)について
2016/11/26
今日は森部先生がお休みです
今回は森部先生がお休み、ということで、ナビゲーターの中嶋がお届けします、「MY GYM」のコーナーです。
塾長の教えを乞いながら、ジムトレ&宅トレを行っております。
その内容を少しご紹介しておりますよ。
1年半前から初めた筋トレ。ポジトレ。
あなたも自宅で是非、すると考えられないですが、いろんな気付きや楽しみがあって嬉しいものです。
ドウゾ!
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