【 アナタのストレッチ間違ってますよ！？ 】
今年初のジムトレで見事に筋肉痛のナビゲーターの中嶋。
その疲れを癒したのは、森部塾長監修のアミノサプリ「マックスチャージ」。
冒頭ではその、優れた性能のお話から。
そして、「MY GYM」のコーナーでは「ストレッチング」の基本的な意味についてお話していますよ。
ドウゾ！
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