【 8月までにウエストー15センチ!への道〜vol.1 】
先週の放送で登場した、アシスタントナビゲーター「木原さおり」ちゃん。
森部先生へ自身のダイエットについて相談したところ、、、、「よっしゃ!夏に向けて、MSPP(森部スタイル・パワー・ポージング)でウエスト –15cmを達成しよう!ということになりました!!
さらに、【体重】ではなく、【サイズ】にこだわる、という信念のもと、現在のさおり嬢のウエストを大公開!
「この数字」から、、、、、–15cmです!!
え?何センチかって?
それは是非、アーカイブを聴いてみてください。
どんな企画になるのか、楽しみです〜♪
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
大胸筋って素晴らしい!part2
大胸筋の鍛え方、今回は器具篇 逞しい、胸板を作るために、先週は自宅での自重トレー …
-
-
【 焦りがもたらすオーバーワーク! 】
今日もバッチリ決まってらっしゃる森部先生! テーマは? 「海でしょう!」というお …
-
-
NCCA 日本コンディショニングコーチ協会 事務局代表 田中 美紀さん登場!
出会う前から強烈でした?! 今回のマッスルゲストは、番組でもよく話題に登ります …
-
-
【 夏、海でモテル 筋肉を作る! 〜上腕三頭筋編part2〜 】
ベストボディジャパン、福岡予選。トレーニング指導した生徒が優勝! 暑い日が続いて …
-
-
メンタル、フィジカル、コンディショニングを通して伝えたいこと マッスルゲスト:沖西 政信さん
スポーツを通して、伝えたい事があるんです! 今回のマッスルゲストは、メンタルコー …
-
-
【 体力にも種類がある!! MY Gym 】
バシっとしたグレーのパーティースーツで登場の森部塾長。 昨日は息子さんの発表会、 …
-
-
【 森部塾長がいじめられてた?! 教えて!森部先生! 】
食うや食わずの時代もあったよ(笑) 「教えて!森部先生」のコーナーでは、ゲストの …
-
-
【 ママとチーママ。そしてぼったくり。筋トレで解決します! マッスルゲスト:松延 靖さん 】
今回のマッスルゲストはマンスリーで登場していただいております、あさくら税理士法人 …
-
-
「背中で語る」放送2周年突入!
放送では語っておりませんが なんと、「福岡☆街かど 森部塾」、10月に放送2周年 …
-
-
【 遠征先でボートが盗まれる?! マッスルゲスト:北京オリンピック、セーリング代表 石橋 顕 さん 】
今回のマッスルゲストは北京オリンピックセーリング代表の石橋 顕さんです。 歩まれ …




