kazcast

podcast laboratry

*

【 続かない人の為の「続ける方法」】 教えて!森部先生

   

今回の「教えて!森部先生」は、ゲストのアンナさんからの質問です。

「筋トレは素晴らしい、メリットもいっぱい!」そう分かっていても、中々続けられないのが、人間の弱いところ。
そんなみんなに続けてもらいたいと思っているのですが、どうやったら続けられるようになりますか??

これが今回の質問でした。

多くの方を指導なさっている森部先生。同じように「途中で止めてしまう人」を「続けられる人」に変えて来たのではないでしょうか?
そんなマル秘テクニックってあるんでしょうか?

ドウゾ!

IMG_1550

IMG_1551

IMG_1552

IMG_1553

 - 福岡☆街かど 森部塾

アドセンス1

アドセンス1

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

IMG_5586
【 竹の子族ってな〜に? マッスルゲスト:パーソナルサポーター 安武路杖子さん 】

今回のマッスルゲストは! 「パーソナルサポーター」の安武 路杖子(やすたけ みつ …

IMG_5924
【 実は「ちからこぶ」よりも大きな筋肉、「上腕三頭筋」】

森部昌広先生の筋トレメソッドを伝えております。「MY GYM」のコーナー。 今回 …

fa9566b3e33e4e3532ada73d9d526b15-696x418
【 どのくらい動けば消費されるの? 教えて!森部先生!】

今回の「教えて!森部先生!」のコーナーでは「大盛りのご飯を消費するにはどのくらい …

IMG_6897
【 ダンスをスポーツにする競技、エアロビクス:マッスルゲスト: 帆足 勉さん 】

切れのある動きと力強さ、表現力の豊かさなどで人々に笑顔を届ける、そんなイメージの …

design_img_f_1486386_s
【 押忍!僕も人の子です!〜「教えて!森部先生!」〜】

教えて!森部先生!のコーナーで寄せられる、様々な質問。 筋トレに関しての事柄が多 …

IMG_4632
【 私の人生、これで良いのかしら?から始まりました! マッスルゲスト:本木 縁 さん】

最初はなんの疑問も抱かなかった。。 今回のマッスルゲストはリンパケアトレナーであ …

D+4V!!9uItBg2q
【 ”引き出す事”の大切さ :マッスルゲスト 花田 薫さん 】

本日のマッスルゲストは、主婦であり、トレーナーであり、コーチでもある花田 薫さん …

ダウンロード (3)
【 ZUMBA〜CASINO。ダンスを愛する可帆さん登場!】

今日のマッスルゲストは美しいダンサーをお迎えしております。 11月3日、我々森部 …

3d
子供の体を大きくしたい?!そんなお父様お母様、必聴です。

筋トレをしていると背が伸びなくなる、は”ウソ” 今回の「MY GYM …

IMG_3593
【 細やかな導きで結果を出す! マッスルゲスト:藤田 晋矢さん 】

大切なのは”楽しむ”こと。 今回のマッスルゲストはコンディショニング …