【 続かない人の為の「続ける方法」】 教えて！森部先生
今回の「教えて！森部先生」は、ゲストのアンナさんからの質問です。
「筋トレは素晴らしい、メリットもいっぱい！」そう分かっていても、中々続けられないのが、人間の弱いところ。
そんなみんなに続けてもらいたいと思っているのですが、どうやったら続けられるようになりますか？？
これが今回の質問でした。
多くの方を指導なさっている森部先生。同じように「途中で止めてしまう人」を「続けられる人」に変えて来たのではないでしょうか？
そんなマル秘テクニックってあるんでしょうか？
ドウゾ！
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アドセンス１
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