【 食べ過ぎちゃう年末年始、森部式で来年へ向けてのスタートダッシュ! 】〜福岡☆街かど 森部塾 141228 アーカイブ〜
今年最後の放送となりました、「福岡☆街かど 森部塾」。
年末年始と言えば、、、、「大掃除」!
なんでも大掃除は森部先生のご担当なんだとか。
「家族のものには任せられません、お掃除センスは僕が一番」
そう仰る森部先生。
と〜ってもキレイ好きなんだそうです。
そんなお掃除の時でも【筋トレ】やっちゃいますよ!
どうぞ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
若さを武器に追い込みます! マッスルゲスト: 岡本 圭祐さん
トレーニングとの出会いはバスケット 本日のマッスルゲストは、薬院のBMS(ボディ …
-
-
【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは!? 〜マッスルゲスト:ヨガインストラクター中山 妙子 さん】
今回のマッスルゲストはヨガインストラクターの中山妙子さん。 ヨガと筋トレって、す …
-
-
【 プライベートジムを作っちゃいました! マッスルゲスト:村上ガーデン 村上伸也さん 】
難病と向き合い、克服できたのも筋トレのお蔭?! 今回のマッスルゲストは、村上ガー …
-
-
【 「寝たきり」になる人の共通点!? 】
お忙しい森部先生、本日はコーナー途中からの登場です。 話題は先週の水曜日にアンペ …
-
-
【 スポーツから様々なビジネスを生み出します! マッスルゲスト:森泰人さん 】
今日のマッスルゲストは株式会社ラインズマンの森 泰人さんです! スポーツ新聞社在 …
-
-
【 ZUMBA〜CASINO。ダンスを愛する可帆さん登場!】
今日のマッスルゲストは美しいダンサーをお迎えしております。 11月3日、我々森部 …
-
-
【 足の裏が今、熱いンです! マッスルゲスト:谷 昌子 さん 】
マッスルゲストはトータルコンディショニングインストラクターの谷 昌子さんです。 …
-
-
【 体力にも種類がある!! MY Gym 】
バシっとしたグレーのパーティースーツで登場の森部塾長。 昨日は息子さんの発表会、 …
-
-
【 「トレーニング」と「休息」のバランス 教えて!森部先生! 】
毎日トレーニング、と言われてますが、休息は不要ですか? 今回の教えて!森部先生は …
-
-
【 ケガから早く回復したければ、負荷をかけろ!】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141221 part① 〜
ご本人の生誕50周年パーティを終えた翌日の放送でした〜♪ 沢山のお客様に祝福され …

