【 ハル・ベリー企画〜松島 美絵の挑戦 Vol.2〜 】
2016/03/31
今日のMYGYMは先月よりスタートしたダイエット企画「ハル・ベリー企画〜松嶋 美絵の挑戦 Vol.2〜」をお届けします！
トレーニング開始から1ヶ月、多忙な毎日の中で時間を見つけてトレーニングに励む松島さんの日常をリポートしていただきます。
つらいところ、変化が現れて来たところ、家族の協力等、リアルな「レコーディングダイエット」は多くの主婦の方の勇気になるのではないでしょうか！
コレからの展開が楽しみです。
これは、、ファンが増えちゃいますね〜，松島さん！！
ドウゾ！
メルマガの登録はこちらから！
http://www.gym-get.jp/merumaga.html
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 狙った筋肉にダイレクト！正しい「腕立て伏せ」 】〜 福岡☆街かど 森部塾 150125アーカイブpart①〜
森部先生の筋トレメソッドを大公開！『MY GYM』のコーナー！ 今回のテーマは前 …
-
-
【 ”くびれ”に効く「有酸素運動」って？〜女性らしいくびれの作り方part3 】
”くびれ”作りに効く「有酸素運動」って？ シリーズでお届けしています、憧れの「く …
-
-
【 遅筋と速筋、違いと役割 】
週末に初の埼玉セミナーを行った森部塾長。 大人気のピッチングDVDをきっかけにオ …
-
-
【 やる気のない方をやる気にさせる” コツ “ 教えて！森部先生！ 】
母が運動をしないので困っています。 今回の教えて！森部先生！はゲストの小池さんか …
-
-
【 体幹トレーニング、“ココ”を意識するのが森部流！ 】
今日は恒例となりました、ダンススタジオ“Familia del cassino” …
-
-
【 右脳が開く？！楽読ってな〜に？ 国本 千香 さん】
右脳が開くと色んな事が出来るようになるんです。 今回のマッスルゲストは、森部塾長 …
-
-
【 高い志で教育へアプローチ！ ：マッスルゲスト 神谷 宗幣 さん 】
本日のマッスルゲストは関西からお越し頂いた、株式会社グランドストラテジー 代表取 …
-
-
【 プライベートジムを作っちゃいました！ マッスルゲスト：村上ガーデン 村上伸也さん 】
難病と向き合い、克服できたのも筋トレのお蔭？！ 今回のマッスルゲストは、村上ガー …
-
-
【 ミスユニバース 福岡大会広報活動！ ファイナリストNO.3 村津 紗江ちゃん 九州共立大学 森部ゼミ編 】
11月15日（日）のファイナルに向けて行ってきた、ミスユニバース福岡大会、ファイ …
-
-
腸腰筋郡を鍛えませう。
地味だけど、めちゃめちゃ効く「腸腰筋群」！ 今回のMYGYMのコーナーは「腸腰筋 …