【 “時間”じゃない、”密度”だ！】〜福岡☆街かど森部塾アーカイブ 150208 part②〜

2015/02/10

今回のマッスルゲストはタップダンスインストラクターの楽満信幸先生です。

２２歳でタップダンスを始めたという楽満先生。

ダンスを始めるのには少し遅いような気がしたのですが、先生曰く「大切なのは年数ではなく、どれだけ濃密な時間、密度の濃い練習をしたかです」とのこと。

確かに。

長い時間をかけていても、密度が薄いと上達の速度は遅いですし、３歩進んで２歩下がる、という具合に効率もあまり良くありません。

集中して訓練を行う事で、身体や脳が吸収すべき動きに集中する。

穏やかな口調の中からも、楽満先生の「熱さ」を感じる事が出来ました。

そんなお話はコチラから！ドウゾ！

***********************************************************************

【福岡☆街かど森部塾　アーカイブ配信メルマガのお知らせ】
◎福岡☆街かど森部塾　」の放送アーカイブをメールでお届けしています。登録無料！聞き逃しがありませんよ！
是非下記URLよりご登録下さい！
⬇⬇⬇⬇⬇
http://piuch.jp/fr/mj01/8fZfNa

: 【ウォーキングはしないでください！〜転倒しない為にするべき事〜】

春の陽気を感じる今日この頃、お外をウォーキングするのも楽しい季節です。リフレッ …

: 【 ZUMBA〜CASINO。ダンスを愛する可帆さん登場！】

今日のマッスルゲストは美しいダンサーをお迎えしております。 11月3日、我々森部 …

: 【狙った筋肉にダイレクト！正しい「腕立て伏せ」】〜福岡☆街かど森部塾 150125アーカイブpart①〜

森部先生の筋トレメソッドを大公開！『MY GYM』のコーナー！今回のテーマは前 …

: 【効果絶大！「ちょっとした筋トレアイテムの使い方」教えます！】

先週「筋トレをゴムでやっても効果ナシ！」というお話をお届けしました。実際にナビ …

PREV: 【ウエストを絞りたければコレをしろ！〜正しい腹筋はコレだ！！】〜福岡☆街かど森部塾アーカイブ 150208 part①〜
NEXT: 【今だからこそ観てほしい！ "人々が互いに認め合う”とは？！映画「バベルの学校」について】〜 kazcast neo ゲスト:ユナイテッドピープル代表関根健次さん part①〜

【 “時間”じゃない、”密度”だ！ 】〜福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150208 part②〜