【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは！？〜マッスルゲスト：ヨガインストラクター中山妙子さん】

2015/02/16 2015/02/26

今回のマッスルゲストはヨガインストラクターの中山妙子さん。

ヨガと筋トレって、すぐには結びつかない気が。。。

「そんな事ないんですよ。様々なポーズを美しく行う為にはコアはもちろん、筋力は大切です」

そう仰る中山さん。

幼い頃の夢が「ボディービルダー」「スポーツトレーナー」ダッタという事で、「筋肉」に関する「憧れ」は人一倍強かったそうです。

ワインソムリエの資格も持つ中山さん、「ワインとヨガって共通点があるんですよ」とおおっしゃいます。
いったい共通点って何だ？！

ぜひ聴いてみてください！どうぞ♪

***********************************************************************

【福岡☆街かど森部塾　アーカイブ配信メルマガのお知らせ】
◎福岡☆街かど森部塾　」の放送アーカイブをメールでお届けしています。登録無料！聞き逃しがありませんよ！
是非下記URLよりご登録下さい！
⬇⬇⬇⬇⬇
http://piuch.jp/fr/mj01/8fZfNa

podcastの購読はこちらから〜♪（無料で自動配信されます）
https://itunes.apple.com/jp/podcast/kazcast/id944626868?mt=2
itunesに移動➡「購読」をクリック！

: 膝が痛い？！そんな方は是非やって！「大腿四頭筋」トレーニング♪

大腿四頭筋は大きな筋肉今回のMY GYMは太ももの筋肉、大腿四頭筋です。 4つ …

: 【プライベートジムを作っちゃいました！マッスルゲスト：村上ガーデン村上伸也さん】

難病と向き合い、克服できたのも筋トレのお蔭？！今回のマッスルゲストは、村上ガー …

: 【 ”意識付け”だけで大変身！！〜女性らしい「くびれ」の作り方part②〜】

たった２日間でマイナス４cm！？シリーズでお届けしています、ポジトレメソッドコ …

: 【個人事業主の皆さん、「法人化」するタイミングは「ココ」デス！】

マッスルゲスト！マンスリーでご登場いただいております、あさくら税理士法人天神 …

: 【筋トレで「中小、零細企業の”ベースアップ”を図る事」は出来るのか？！】

【筋トレは世界を救う】を合い言葉にお届けしております、「福岡☆街かど森部塾 …

: 【８月までに『ウエストマイナス◎○センチ』を達成できるのか？！】

筋トレは世界を救う！をスローガンに展開しております、「福岡☆街かど森部塾」。 …

: 【美しさの秘訣は「ストレスを溜めない事」〜マッスルゲスト篠原リオさん〜】〜福岡☆街かど森部塾アーカイブ 150201 part②〜

今回のゲストはクラシックバレエのそしてベリーダンスのダンサーであり、インストラク …

【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは！？ 〜マッスルゲスト：ヨガインストラクター中山 妙子 さん】