【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは！？〜マッスルゲスト：ヨガインストラクター中山妙子さん】

2015/02/16 2015/02/26

今回のマッスルゲストはヨガインストラクターの中山妙子さん。

ヨガと筋トレって、すぐには結びつかない気が。。。

「そんな事ないんですよ。様々なポーズを美しく行う為にはコアはもちろん、筋力は大切です」

そう仰る中山さん。

幼い頃の夢が「ボディービルダー」「スポーツトレーナー」ダッタという事で、「筋肉」に関する「憧れ」は人一倍強かったそうです。

ワインソムリエの資格も持つ中山さん、「ワインとヨガって共通点があるんですよ」とおおっしゃいます。
いったい共通点って何だ？！

ぜひ聴いてみてください！どうぞ♪

***********************************************************************

【福岡☆街かど森部塾　アーカイブ配信メルマガのお知らせ】
◎福岡☆街かど森部塾　」の放送アーカイブをメールでお届けしています。登録無料！聞き逃しがありませんよ！
是非下記URLよりご登録下さい！
⬇⬇⬇⬇⬇
http://piuch.jp/fr/mj01/8fZfNa

podcastの購読はこちらから〜♪（無料で自動配信されます）
https://itunes.apple.com/jp/podcast/kazcast/id944626868?mt=2
itunesに移動➡「購読」をクリック！

: 【 “時間”じゃない、”密度”だ！】〜福岡☆街かど森部塾アーカイブ 150208 part②〜

今回のマッスルゲストはタップダンスインストラクターの楽満信幸先生です。２２ …

: 【食べるほど痩せる？！絶品のシュラスコのヒミツ：マッスルゲストナトレーザ店長相本拳さん】

福岡☆街かど森部塾でもたびたび登場するお店「ナトレーザ」の店長、相本拳さんに …

: 【効果絶大！みんなやらない「体幹」トレーニング：「首トレ」】福岡☆街かど森部塾アーカイブ 150301-1

３月に入りました！卒業シーズンですね〜、からスタートしました、福岡☆街かど森 …

: 【アナタの腕立て伏せ、間違ってませんか？！】〜福岡☆街かど森部塾 150118アーカイブpart①〜

多忙のため、少し体調を崩しかけていたという森部先生。なんと、２日間で復活です！ …

: 【動きには「表情」がある！マッスルゲスト：Chinatsuさん】

今回のマッスルゲストは現役モデルのChinatsuさんです。 Chinatsuさ …

【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは！？ 〜マッスルゲスト：ヨガインストラクター中山 妙子 さん】