【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは！？ 〜マッスルゲスト：ヨガインストラクター中山 妙子 さん】
2015/02/26
今回のマッスルゲストはヨガインストラクターの中山妙子さん。
ヨガと筋トレって、すぐには結びつかない気が。。。
「そんな事ないんですよ。様々なポーズを美しく行う為にはコアはもちろん、筋力は大切です」
そう仰る中山さん。
幼い頃の夢が「ボディービルダー」「スポーツトレーナー」ダッタという事で、「筋肉」に関する「憧れ」は人一倍強かったそうです。
ワインソムリエの資格も持つ中山さん、「ワインとヨガって共通点があるんですよ」とおおっしゃいます。
いったい共通点って何だ？！
ぜひ聴いてみてください！どうぞ♪
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