最高齢は9◯歳?! 教えて!森部先生!
森部先生が筋トレを初めたキッカケ。。。
今回の「教えて!森部先生!」のコーナーではゲストの藤谷さんからの質問にお応えしました。
最初の質問は「筋トレにハマったキッカケ」です。
森部先生と筋トレとの出会い、知りたいですね♪
そして!もう一つ!
筋トレで追い込んだ最高齢は?!
藤谷さんもご職業柄、ご高齢の方への運動指導もされるそうなのですが、森部塾長が指導した最高齢は何歳でしょうか?
興味ありますね。。。
しかし、運動や医療の常識って、どんどん変わっているんだな〜と改めて実感した次第です。
ドウゾ!
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