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【 8月中に腹筋を割る事はできるのか!? 】

   

いよいよ夏本番!
皆さん、熱中症にはくれぐれもご注意ください!

そんな中、毎回惜しげもなく伝授してくださっている、森部先生の筋トレメソッド、MSPP(Moribe Style power posing)。

これまでは木原嬢の「ウエスト−15cmへの道」をお届けしておりましたが!

ナンと、痛恨のドクターストップがかかってしまいました〜。。

色んな事情があって、頑張ってくれてたのですが、継続が難しい、、、ということで、
少しずつ経過が出始めていただけに残念です。

そんなお話をしていたところ、なんと矛先が。。。。

ドウゾ!

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 - 福岡☆街かど 森部塾

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