【 教えて!森部先生! プロテインって太るの?? 】
2015/09/29
「教えて!森部先生」のコーナーでは、リスナーの皆さんからの質問を受け付けています。
今日の質問は「筋トレをしていれば有酸素運動は不要でしょうか?」と
「女性はプロティンを摂ると太りやすいと聞きますが、代用できるものはありますか?」
です。
皆さん、どう思われますか?
ドウゾ!
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