kazcast

podcast laboratry

*

【 夏に間に合う! ヒッピアップ集中メソッド! part1 】

      2016/06/04

みんな言うんです、「夏に間に合う」とか。。

今日のMY GYMは夏対策企画のpart2!「ヒップアップ」です。

かっこいいお尻、憧れますよね〜。
2015y01m02d_203059462 009-240x200

ということで、これから4週にわたり、「ヒップアップ」について教えていただきます!
森部先生、ちなみに、「夏までに」って可能ですか?

どうぞ!


IMG_3076

 - 福岡☆街かど 森部塾

アドセンス1

アドセンス1

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

img_8734
気持ち、体、それでも前へ! マッスルゲスト:KINGさん

力士からプロレスラーへ 今回のマッスルゲストは、まさにマッスルな人生を歩んでいら …

IMG_5740
【 大切にしているのは「言葉掛け」 】マッスルゲスト:菅村 徹さん

今回のマッスルゲストはパーソナルトレーナーの菅村 徹さんです。 いわゆる、森部先 …

IMG_5330
【 みんな見てますヨ、アナタの“後姿” 】〜福岡☆街かど 森部塾 150222アーカイブPart①

「福岡☆街かど 森部塾」のFBグループページでは、 番組への参加を募っております …

IMG_0536
【 一人一人の音楽を:マッスルゲスト 亀山 みゆきさん 】

新春最初のマッスルゲストは、株式会社シンフォニア代表、サウンドデザイナーの亀山 …

3
【 競技によって異なる「筋肉」のつき方 】

「教えて!森部先生」のコーナー。 本日は「競技によって異なる筋肉のつき方、つけ方 …

images (3)
【 トレーニング業界を生き抜くために必要な事 】

今日のマッスルゲストは、森部先生とは15年以上のお付き合い(偶然同じ場所に通って …

IMG_1545
【 続かない人の為の「続ける方法」】 教えて!森部先生

今回の「教えて!森部先生」は、ゲストのアンナさんからの質問です。 「筋トレは素晴 …

IMG_5594
【 仰げば尊し!筋トレの恩!〜「ふくらはぎ」をスッキリ見せる筋トレとは?! 】

今日も元気にスタートしました! 「福岡☆街かど 森部塾」! 卒業シーズン。 森部 …

img_8736
プロレスラーも目からウロコのMSPP,教えて!KING先生!

プロレスラーの筋トレってどんなの? 今回は森部先生お休みのため、ゲストのKING …

images-1
背筋の鍛え方part3~正しいフォームを得るために

正しいフォームで行えない?! 背筋シリーズをお届けしているMYGYMのコーナーで …