【 夏に間に合う！ ヒッピアップ集中メソッド！ part１ 】

アドセンス１

【 “ヒップアップ”の”ヒップ”はどんな作りになっているの？ 】

まだまだ寒い日が続いております。 １月の寒波に続き、また雪の待った福岡市。 塾長 …

【 伝えたいのは、「inside-out ！」マッスルゲスト：明善高校ラグビー部監督 藤山 英心 さん 】

今回のマッスルゲストは初！の「高校教諭」でいらっしゃいます。 藤山 英心（ふじや …

【 遠征先でボートが盗まれる？！ マッスルゲスト：北京オリンピック、セーリング代表 石橋 顕 さん 】

今回のマッスルゲストは北京オリンピックセーリング代表の石橋 顕さんです。 歩まれ …

プロレスラーも目からウロコのMSPP,教えて！KING先生！

プロレスラーの筋トレってどんなの？ 今回は森部先生お休みのため、ゲストのKING …

【 「サッカーコーチに特化！」 マッスルゲスト： 野上 英治さん 】

今回のマッスルゲストは、株式会社Glanz（グランツ）代表取締役専務、 マーベラ …

肩こり、頭痛にお悩みの方に！

僧帽筋を鍛えると、色んな悩みが解決？！ 今日のMY GYMは「僧帽筋」にスポット …

【 森部先生、人生で悩んだ事、、ありますか？？ 】

今回の「教えて！森部先生」のコーナーは、ゲストの角さんからの質問です。 その質問 …

【 効果絶大！「ちょっとした筋トレアイテムの使い方」教えます！ 】

先週「筋トレをゴムでやっても効果ナシ！」というお話をお届けしました。 実際にナビ …

【 肩を痛めていきなりの！？ 〜６パックへの道 〜 】

梅雨が明け、夏本番を迎えた福岡。 こちらは数ヶ月前から夏モードに突入しております …

【 ダンスをスポーツにする競技、エアロビクス：マッスルゲスト： 帆足 勉さん 】

切れのある動きと力強さ、表現力の豊かさなどで人々に笑顔を届ける、そんなイメージの …