【 ○○しながらトレーニング！ 】
昨日の地震、怖かったですね〜。
いざという時に行動できるよう、日々カラダを「動ける状態」していたいものです。
その為にも、日々ポジトレ＃（R）！
しかし、新生活が始まって、なかなか時間がとれない！
というアナタの為に、森部塾長に聞いてみました。
「忙しい皆さんでも出来るよう、◎◎しながらトレーニング」ってできますか？
答えはYES！！！
ということで、今回は◎◎しながらトレーニング特集です。
ドウゾ！
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 教えて！森部先生 ： 女性らしいボディラインの作り方 】
本日の「教えて！森部先生」のコーナーでは、ゲストの亀山みゆきさんから質問を頂き、 …
-
-
【 琴奨菊もやっていた「ケトルベル」ってな〜に？ 】
放送前にキューバのダンス「Familia del casino」のキューバ研修報 …
-
-
【 やる気のない方をやる気にさせる” コツ “ 教えて！森部先生！ 】
母が運動をしないので困っています。 今回の教えて！森部先生！はゲストの小池さんか …
-
-
【 税理士がレクチャー！「国民や企業に関係する『２７年度 税制大綱』のポイント」〜福岡☆街かど 森部塾 150118アーカイブpart②〜
アカデミック、マッスルトーク！！ ということで、今回の「マッスルゲスト」は、スポ …
-
-
【 この仕事をする為に生まれて来た気がします！ 】マッスルゲスト： ANNA（アンナ）さん
今日のマッスルゲストは、ポーランド出身の現役モデル、ANNA（アンナ）さんです！ …
-
-
【 Famillia筋でハッピーパラダイス！＆ウエスト−１５cmへの道！ 】
本日は森部先生と先週ゲストにお越し下さいました、「Familia del cas …
-
-
”素敵だな”と思う、男性、女性は？ 教えて！森部先生！
森部塾長が思う、「素敵な男性」「素敵な女性」 今回の「教えて！森部先生！」ではゲ …
-
-
【 マッスルゲスト！〜元ソフトバンクホークス投手 高橋 英聡 さん】〜 福岡☆街かど 森部塾 150111 アーカイブpart2〜
今日のマッスルゲストは！ 元ソフトバンクホークス、そしてオリックス バッファロー …
-
-
若さを武器に追い込みます！ マッスルゲスト： 岡本 圭祐さん
トレーニングとの出会いはバスケット 本日のマッスルゲストは、薬院のBMS（ボディ …
-
-
【 「大切にしているのは、クライアントを信じる事」〜マッスルゲスト Pure Healing Japna 代表 山崎 由季さん 】
新春最初のマッスルゲストは！ 「 Pure Healing Japna 代表 山 …