【 ○○しながらトレーニング！】

2016/04/15

昨日の地震、怖かったですね〜。
いざという時に行動できるよう、日々カラダを「動ける状態」していたいものです。
その為にも、日々ポジトレ＃（R）！

しかし、新生活が始まって、なかなか時間がとれない！
というアナタの為に、森部塾長に聞いてみました。

「忙しい皆さんでも出来るよう、◎◎しながらトレーニング」ってできますか？

答えはYES！！！

ということで、今回は◎◎しながらトレーニング特集です。
ドウゾ！

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