【 着物で世界を繋ぐ! マッスルゲスト:ミスジャポン副実行委員長 江口 佳那 さん 】
今日のマッスルゲストはモデルでもあり、着物の魅力を世界へ届ける活動も行う、ミスジャポン副実行委員長であり、2005年ミスジャポングランプリの江口 佳那さん。
ミスジャポンを率いる傍ら、演出やプロデュースも出掛けている佳那さん。
筋トレ、、、してるんですか?
「 してます!! 筋トレで色んな問題が解決したんです!!」
それ以来ずっと続けているという筋トレ、どんなメソッドなんでしょうか?
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
膝が痛い?!そんな方は是非やって!「大腿四頭筋」トレーニング♪
大腿四頭筋は大きな筋肉 今回のMY GYMは太ももの筋肉、大腿四頭筋です。 4つ …
-
-
【 ”フォーム”には”意味”がある!:正しいスクワットフォーム 】
あれれ? 先生、ちょっと疲れてません?? ええ、やってはいけない、「長距離走」を …
-
-
【 筋トレは「ゴム」でやっても効果ナシ! 】
急に暖かくなって、体調管理がついて行かない、なんて言う人もいるかもしれません。 …
-
-
【 70歳のオートレーサー?! 】
様々なアスリートが来る、森部塾。 最近はオートレースの選手もジムにいらっしゃるそ …
-
-
先生の若さの秘訣はなんですか?教えて!森部先生!
最大の秘訣はモチロン筋トレ!それから。。 今回の教えて!森部先生!は、ゲストの笹 …
-
-
【 最高品質を目指して取り組んでいます!マッスルゲスト:岩田 眞人さん 】
本日のマッスルゲストは、番組のスポンサードもある株式会社ゲットの代表取締役 社長 …
-
-
迷ったときはどうすれば? 教えて!森部先生!
指導方法やメソッドなどがたくさんありますが。。 今回の教えて!森部先生! では、 …
-
-
目指すは「発信できる栄養士」 マッスルゲスト:笹川 美帆さん
キュートな管理栄養士、笹川さん♪ マッスルゲストとしてお呼びするには可憐過ぎる! …
-
-
【 ウエストを絞りたければコレをしろ!〜正しい腹筋はコレだ!! 】〜福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150208 part①〜
朝、起きて、軽い筋トレを始めました、中嶋です。 朝起きてすぐやるとカラダが暖かい …
-
-
教えて!森部先生!
スポーツが根付くための評価基準 今回の「教えて!森部先生!」では、ゲストの沖西さ …









