【 四股を踏むと、怪我をしない?? 教えて!森部先生! 】
2015/11/24
「 教えて!森部先生 」のコーナーでは
「サッカー選手が四股を踏むと、怪我をしにくくなる??」
そんな質問が寄せられました。
「四股」については、トレーニングの中でも取り入れる方がいるそうで、、、
一体どんなメリットがあるのでしょうか?
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