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【 四股を踏むと、怪我をしない?? 教えて!森部先生! 】

      2015/11/24

「 教えて!森部先生 」のコーナーでは

「サッカー選手が四股を踏むと、怪我をしにくくなる??」

そんな質問が寄せられました。

「四股」については、トレーニングの中でも取り入れる方がいるそうで、、、

一体どんなメリットがあるのでしょうか?

ドウゾ!
shiko

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 - 福岡☆街かど 森部塾

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