【 足の裏が今、熱いンです! マッスルゲスト:谷 昌子 さん 】
2015/05/05
マッスルゲストはトータルコンディショニングインストラクターの谷 昌子さんです。
谷さんはエアロビクスからこの世界に入ったそうなんですが、元々は大の”人見知り”だったとか。
それがいつしか、人前でダンスを披露し、エネルギーをお届けし、さらには様々な年代の方々への運動指導迄行う立場になられていらっしゃいます。
そんな谷さんが、この世界に入って常々思っていた「疑問」。
コレ迄言われて来ていた運動に対する考えや、カラダの部位の使い方に関して「漠然といただいていた疑問」がやはり正しく、そこを解決してくれるメソッドがこの世に存在しているんだ!
と、衝撃を受けたのが森部先生が行っていらっしゃるNCCAだったそうです。
そこで更に学んだ「足のコンディショニング」について、今日はさらに突っ込んで伺っております。
またまた、「目からウロコ」、「耳からダイヤ」でございます。
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
アブローラーチャレンジ!
できないことができるようになる♪ 筋トレをしていて楽しいのは、「できなかったこと …
-
-
プロレスラーも目からウロコのMSPP,教えて!KING先生!
プロレスラーの筋トレってどんなの? 今回は森部先生お休みのため、ゲストのKING …
-
-
【 夏、海でモテル 筋肉を作る! 〜上腕三頭筋編part2〜 】
ベストボディジャパン、福岡予選。トレーニング指導した生徒が優勝! 暑い日が続いて …
-
-
【 森部塾夏合宿参加者募集〜♪〜効果的な脂肪燃焼筋トレ 】
「教えて!森部先生!!」のコーナーでは、「トレーニングしているんだけれど、体脂肪 …
-
-
【 目指すは 峰 不二子!超絶美女、登場! 】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141214 part②〜
広島での披露宴に主賓として出席した後、急いで戻ってこられたという、森部先生。 な …
-
-
『掴む力』なくして『成長』ナシ!
福岡☆街かど 森部塾! 今回の「MY GYM」のコーナーは先週に引き続き、「腕」 …
-
-
【 続かない人の為の「続ける方法」】 教えて!森部先生
今回の「教えて!森部先生」は、ゲストのアンナさんからの質問です。 「筋トレは素晴 …
-
-
「【 情熱と挫折と復活 】〜マッスルゲスト:元プロボクサー 太田 優士氏〜」福岡☆街かど 森部塾 150125アーカイブ part②〜
本日のマッスルゲストは、元プロボクサー。 株式会社BODYBOXの代表取締役でい …
-
-
【 体力にも種類がある!! MY Gym 】
バシっとしたグレーのパーティースーツで登場の森部塾長。 昨日は息子さんの発表会、 …
-
-
【 95歳!現役です!シニアライフアドバイザー 先川 祐次 さん 】
今回のマッスルゲストは、番組至上最年長の95歳!! 人生を楽しむスペシャリスト、 …