【 ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い 】
2015/12/08
様々な質問を受け付けています、「教えて！森部先生！」のコーナー。
今日も興味深い質問が来ましたよ！
「ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い」についてです。
確かに、、、よく私（ナビゲーター）が筋トレをしている、筋トレをオススメすると
「スポーツに使えない筋肉はいらない」なんていうご意見を頂く事があります。
なるほど、筋肉を大きくする筋トレとスポーツの筋トレはその「目的」が異なるので、結果も異なるのは当たり前かと思いますが、その仕組みはどうなっているのでしょうか。。
そんな事にお答え頂いていますよ。
ドウゾ！
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
「【 情熱と挫折と復活 】〜マッスルゲスト：元プロボクサー 太田 優士氏〜」福岡☆街かど 森部塾 150125アーカイブ part②〜
本日のマッスルゲストは、元プロボクサー。 株式会社BODYBOXの代表取締役でい …
-
-
忘年会対策をもう一度♪
腸内環境、乱れてませんか？！ 宴会が続く年末年始。 腸内環境も不安とは違う食生活 …
-
-
【 仰げば尊し！筋トレの恩！〜「ふくらはぎ」をスッキリ見せる筋トレとは？！ 】
今日も元気にスタートしました！ 「福岡☆街かど 森部塾」！ 卒業シーズン。 森部 …
-
-
【 個人事業主の皆さん、「法人化」するタイミングは「ココ」デス！ 】
マッスルゲスト！ マンスリーでご登場いただいております、あさくら税理士法人 天神 …
-
-
【 筋トレで「部分ヤセ」は可能なのか？！ 】
筋トレは世界を救う！！！ こちらをスローガンに頑張っております、「福岡☆街かど …
-
-
【 琴奨菊もやっていた「ケトルベル」ってな〜に？ 】
放送前にキューバのダンス「Familia del casino」のキューバ研修報 …
-
-
お盆で食べ過ぎたあなた！
テンションが下がってませんか？ 「教えて！森部先生」のコーナーではゲストの絵里加 …
-
-
【 年齢という敵を克服する！クルム伊達公子を再起させるには？！】〜福岡☆街かど 森部塾アーカイブ150125part②
今週の森部先生の気になるトピックスはこちらの話題から …
-
-
忘年会、クリスマス、新年会、そんなの怖くない！「習慣化」で乗り切ろう！〜My Gym〜
“おつきあい”は大切です！だからこそ。。。。 今回のMyGymのコーナーはこれか …
-
-
【 ウエストを絞りたければコレをしろ！〜正しい腹筋はコレだ！！ 】〜福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150208 part①〜
朝、起きて、軽い筋トレを始めました、中嶋です。 朝起きてすぐやるとカラダが暖かい …