kazcast

podcast laboratry

*

【 ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い 】

      2015/12/08

様々な質問を受け付けています、「教えて!森部先生!」のコーナー。

今日も興味深い質問が来ましたよ!

「ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い」についてです。

確かに、、、よく私(ナビゲーター)が筋トレをしている、筋トレをオススメすると
「スポーツに使えない筋肉はいらない」なんていうご意見を頂く事があります。

なるほど、筋肉を大きくする筋トレとスポーツの筋トレはその「目的」が異なるので、結果も異なるのは当たり前かと思いますが、その仕組みはどうなっているのでしょうか。。
そんな事にお答え頂いていますよ。

ドウゾ!


images (7)

images (6)IMG_9970IMG_9956

 - 福岡☆街かど 森部塾

アドセンス1

アドセンス1

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

french-press-dumble-7
【夏、海でモテる 筋肉を作る!〜 上腕三頭筋 part3〜 】

オリンピックが始まりましたね! オープニングではオリンピックのお話なども少々。。 …

IMG_2756
【 ”みんなの「なんでもできる」を引き出したい!: 心理カウンセラー 岡久 理恵さん】

「自分には無理」ずっとそう思っていました。 今回のマッスルゲストは心理カウンセラ …

IMG_2983
【 将来はスポーツジム経営! マッスルゲスト:叶内 恵太 さん 】

「トレーナーで食べて行く」がブレた事はありません。 今日のマッスルゲストは4月に …

IMG_0274
【 森部先生のメソッドで、お尻が〜♡ マッスルゲスト: 柳田 三千代さん 】

今日のマッスルゲストは、森部先生のセミナーをコーディネートしてくださった、有料老 …

IMG_4696
【(祝)番組枠拡大! 新コーナースタート!”MY GYM”。 アナタのお部屋がアナタのジムに! 】〜福岡☆街かど 森部塾 150104 アーカイブpart①〜

あけましておめでとうございます! お蔭様で「福岡☆街かど森部塾」は2015年から …

IMG_0928
【 森部先生、人生で悩んだ事、、ありますか?? 】

今回の「教えて!森部先生」のコーナーは、ゲストの角さんからの質問です。 その質問 …

images (11)
【 スーパーセットってなんですか?! 】

大寒波で雪景色の大名からお届けします、「福岡☆街かど 森部塾」。 路面が滑りやす …

img_8736
プロレスラーも目からウロコのMSPP,教えて!KING先生!

プロレスラーの筋トレってどんなの? 今回は森部先生お休みのため、ゲストのKING …

IMG_5914
【 筋トレで「消費税率の上昇を止める事」は出来るのか!? 】

税理士の松延先生のお話を受けて、今回の【 筋トレで世界は救えるのか!】のコーナー …

iStock_000017746539XSmall
【 お花見で食べ過ぎた〜!というアナタに朗報です♪ 】

お花見シーズン! ついつい、飲み過ぎ、食べ過ぎてしまった方も多いのではないでしょ …