【ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い】

2015/12/08 2015/12/08

様々な質問を受け付けています、「教えて！森部先生！」のコーナー。

今日も興味深い質問が来ましたよ！

「ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い」についてです。

確かに、、、よく私（ナビゲーター）が筋トレをしている、筋トレをオススメすると
「スポーツに使えない筋肉はいらない」なんていうご意見を頂く事があります。

なるほど、筋肉を大きくする筋トレとスポーツの筋トレはその「目的」が異なるので、結果も異なるのは当たり前かと思いますが、その仕組みはどうなっているのでしょうか。。
そんな事にお答え頂いていますよ。

ドウゾ！

: 【ハードボイルドな世界！マッスルゲスト：プロオートレーサー　竹谷隆さん】

本日のマッスルゲストは現役のプロオートレーサーでいらっしゃいます、竹谷隆さんで …

: 【ケガから早く回復したければ、負荷をかけろ！】〜福岡☆街かど森部塾アーカイブ 141221 part① 〜

ご本人の生誕５０周年パーティを終えた翌日の放送でした〜♪ 沢山のお客様に祝福され …

: 【伝えたいのは、「inside-out ！」マッスルゲスト：明善高校ラグビー部監督藤山英心さん】

今回のマッスルゲストは初！の「高校教諭」でいらっしゃいます。藤山英心（ふじや …

: 【筋トレは“お得”だ！　マッスルゲスト：森部先生の幼なじみ！稲葉明代さん】

今日のマッスルゲストは、お美しい、稲葉明代さん。ゴルフの飛距離、スコアに関心 …

: 【疑問を抱くこと、からスタート！マッスルゲスト：佐藤雅浩さん② 】

前回に引き続き、マッスルゲスト後編をお届けします！トレーナーの佐藤雅浩さんに …

: 【目指すは峰不二子！超絶美女、登場！】〜福岡☆街かど森部塾アーカイブ 141214 part②〜

広島での披露宴に主賓として出席した後、急いで戻ってこられたという、森部先生。な …

: 【お米、酒粕、おからで育った「むなかた牛」、ご存知ですか？マッスルゲスト：佐藤秀一さん　薄一郎さん】

今日のマッスルゲストはお二人です！ソフトボールチームのコーチ、監督として、子ど …

: 【 ZUMBA〜CASINO。ダンスを愛する可帆さん登場！】

今日のマッスルゲストは美しいダンサーをお迎えしております。 11月3日、我々森部 …

【 ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い 】