【「森部流」〜美食から転倒予防まで〜 】
2016/03/01
うららかな陽気の日曜日。
服装が軽くなるにつれ、ボディラインもはっきりして参りますよ!
春が来てからよりも、その前に!
今日は本番前からスタジオにてトレーニング指導を行って来た森部塾長。
先週は美食についてのセミナーを行ってきたということで、そちらのお話から、転倒予防についてのセミナーのお話など。
色んなターゲットに向けて、森部メソッドをお届けします♪
共通して言えるのは「常識を疑え」という事ですよ。。。
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 「掴む力」は生命力を司る パート① 】
今回の「MY GYM」は「つかむ力」にフォーカスします。 「つかむ力」といえば「 …
-
-
【夏、海でモテる 筋肉を作る!〜 上腕三頭筋 part3〜 】
オリンピックが始まりましたね! オープニングではオリンピックのお話なども少々。。 …
-
-
【 自分を変えたい! マッスルゲスト 宮本 大二郎くんの挑戦! 】
今回のマッスルゲストは森部先生の教え子、共立大学2年生の宮本大二郎くんです。 と …
-
-
【 かけっこなんて、速くなくていいデスよ! 】
運動会シーズン到来。 かけっこをしても順位をつけないという仕組みになって久しいか …
-
-
最高齢は9◯歳?! 教えて!森部先生!
森部先生が筋トレを初めたキッカケ。。。 今回の「教えて!森部先生!」のコーナーで …
-
-
マッスルゲスト:沖縄出身の歌姫! 比花 知春(ひがちはる)さん 登場!
マッスルゲストに歌姫が!! 今回のゲストはシンガーソングライターの比花 知春(ひ …
-
-
【 “ポジティブスマイリー” マッスルゲスト:前田 優作 さん登場! 】
今日のマッスルゲストは、森部ゼミの卒業生で「ポジティブスマイリー」のキャッチフレ …
-
-
【 年内の目標! 体脂肪率12%やいかに?! 】
年内最後の放送となる、「福岡☆街かど 森部塾」。 今年も様々ななMSPP(Mor …
-
-
【 若者の未来を救う!「スポーツコミュニティ」】福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150301-3
森部先生の気になるトピックス。 今回は、アメリカのハーレムで活動する野球チーム『 …
-
-
【 筋トレで、”アレもコレも手に入れちゃう!”の巻き 】
今回の「教えて!森部先生!」では、ずばり「筋トレの筋肉増強以外のメリットは何です …


