【「森部流」〜美食から転倒予防まで〜 】
2016/03/01
うららかな陽気の日曜日。
服装が軽くなるにつれ、ボディラインもはっきりして参りますよ!
春が来てからよりも、その前に!
今日は本番前からスタジオにてトレーニング指導を行って来た森部塾長。
先週は美食についてのセミナーを行ってきたということで、そちらのお話から、転倒予防についてのセミナーのお話など。
色んなターゲットに向けて、森部メソッドをお届けします♪
共通して言えるのは「常識を疑え」という事ですよ。。。
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 ママとチーママ。そしてぼったくり。筋トレで解決します! マッスルゲスト:松延 靖さん 】
今回のマッスルゲストはマンスリーで登場していただいております、あさくら税理士法人 …
-
-
【 女性必聴!】”女性らしいフォルムを作る筋トレメソッド” マッスルゲスト:吉嗣 奈津希 さん
今日のマッスルゲストは、いつもお洒落でセクシーなトレーナー、吉嗣 奈津希さんです …
-
-
放送終了予告!「福岡☆街かど森部塾」〜皆さんからの「聞きたいコンテンツ」お待ちしています!〜
お子様の足が早くなる、そんな方法ありますか?「教えて!森部先生 」 今回の教えて …
-
-
誰もが「取り替えたい」あの部分にアプローチ!
アンケートをとってみたところ、興味深い結果が! お盆休みはご家族と過ごしたという …
-
-
【 ”くびれ”に効く「有酸素運動」って?〜女性らしいくびれの作り方part3 】
”くびれ”作りに効く「有酸素運動」って? シリーズでお届けしています、憧れの「く …
-
-
体脂肪率14%でも、落ちない「お肉」。どうすれば?! 教えて!森部先生!
女性で体脂肪14%! でも「落ちないお肉」があるんですか? 今回の教えて!森部先 …
-
-
【 大切にしているのは「言葉掛け」 】マッスルゲスト:菅村 徹さん
今回のマッスルゲストはパーソナルトレーナーの菅村 徹さんです。 いわゆる、森部先 …
-
-
何度もカムバックを果たした、福岡出身のオリンピックスケーター山田由美子、伸子姉妹登場!
支えてくれた家族の応援の声 本日のマッスルゲストは、オリンピック出場経験のある、 …
-
-
【 「膝の痛み」これが分かれば防げます! 】
東京帰りの塾長、何やら東京でも学生に関わるお仕事で行っていらっしゃったそうです。 …
-
-
【 三角筋とヒラメ筋が大好きです! マッスルゲスト 郡たまき さん 】
三角筋の「クビレ」は女性の「ウエスト」 今回のマッスルゲストは、理学療法士の郡た …


