【「ハル・ベリー企画!」 マッスルゲスト:松島 美絵さん 】
今日のマッスルゲストは、新たなコーナー「ハル・ベリー企画」と題したダイエット企画に挑戦していただく、主婦の松島 美絵さんです!
松島さんは現在3人のお子さんをお持ちのママさんです。
学生時代は陸上競技で投てきの選手だったということで、「競技選手の中では小柄で痩せていた」という事なんですが、
当時から比べると20Kg以上増量してしまったとの事。
今回は一念発起して、昔のナイスバディを取り戻すぞ!
との決意から、森部塾への入塾の運びとなりました。
と、いうことで、本日より早速のトレーニング開始!!
一体どんなトレーニングが展開されるのでしょうか?
そして、目標は?時期は?
そして、、ご褒美は??
ドウゾ!
※ メソッド満載。森部塾長のメルマガ登録はこちらから!
http://www.gym-get.jp/merumaga.html
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 常識を覆すアスリート! 成田 緑夢(グリム) さんをお迎えしました!】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141221 part② 〜
今回のゲストはスノーボードで有名な成田3兄姉の末っ子、成田 緑夢(なりた ぐりむ …
-
-
【 “転ばぬ先の筋トレ!” では、転んだ場合は?? 】
先日、以前ゲストにご登場いただいた方が歩道と車道の段差で足を踏み外し、手首を骨折 …
-
-
【 ダンスをスポーツにする競技、エアロビクス:マッスルゲスト: 帆足 勉さん 】
切れのある動きと力強さ、表現力の豊かさなどで人々に笑顔を届ける、そんなイメージの …
-
-
オスグッドを避けるには?教えて!森部先生!
成長期の子供とトレーニングのバランス 今回の「教えて!森部先生!」はゲストの山田 …
-
-
【 焦りがもたらすオーバーワーク! 】
今日もバッチリ決まってらっしゃる森部先生! テーマは? 「海でしょう!」というお …
-
-
【 “時間”じゃない、”密度”だ! 】〜福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150208 part②〜
今回のマッスルゲストはタップダンスインストラクターの楽満 信幸 先生です。 22 …
-
-
【 肩を痛めていきなりの!? 〜6パックへの道 〜 】
梅雨が明け、夏本番を迎えた福岡。 こちらは数ヶ月前から夏モードに突入しております …
-
-
【 仰げば尊し!筋トレの恩!〜「ふくらはぎ」をスッキリ見せる筋トレとは?! 】
今日も元気にスタートしました! 「福岡☆街かど 森部塾」! 卒業シーズン。 森部 …
-
-
【 ”みんなの「なんでもできる」を引き出したい!: 心理カウンセラー 岡久 理恵さん】
「自分には無理」ずっとそう思っていました。 今回のマッスルゲストは心理カウンセラ …
-
-
【 森部先生のメソッドで、お尻が〜♡ マッスルゲスト: 柳田 三千代さん 】
今日のマッスルゲストは、森部先生のセミナーをコーディネートしてくださった、有料老 …











