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迷ったときはどうすれば? 教えて!森部先生!

   

指導方法やメソッドなどがたくさんありますが。。

今回の教えて!森部先生!
では、ゲストの岡本さんからの「色んな指導方法や新たな指導方法に触れるたびにそちらに流されそうになり迷いが生じます、どうすれば?」というものでした。

確かに、色んなメソッドややり方はトレーニングしていても耳にします。
どのやり方が良いのか、指導する立場で考えると取捨選択をしていくことになりますよね。。
どうすれば良いのでしょうか?
ドウゾ!

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 - 福岡☆街かど 森部塾

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