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【 胸骨神経痛?! 次々と襲うアクシデント!:ウエスト−15cmへの道 】

   

「8月までにウエストを15cm減らします!」

そんな目標を掲げてスタートしました、「MY GYM」のコーナー。
挑戦している「木原さおり嬢」ですが、慣れない運動のせいか、日々のストレスのせいか、様々な症状が出てまいります。

しかし、ココロが折れている訳ではありません!
出来る範囲で筋トレ継続中!
毎週ウェストを測る、というプレッシャーの中、今後どのような変化が見込めるのか楽しみです。
そんな木原嬢からのリポート。ご家庭で出来る筋トレ「MY GYM」をご紹介しております!

ドウゾ。

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 - 福岡☆街かど 森部塾

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