子供の体を大きくしたい？！そんなお父様お母様、必聴です。
筋トレをしていると背が伸びなくなる、は”ウソ”
今回の「MY GYM」は、発育と筋トレについてのお話です。
スポーツに真剣に打ち込んでいる小学生、中学生は自身のパフォーマンスをいかに上げていくかはもちろんですが、
「肉体的に大きくなりたい」と思う学生も多いのが実情です。
やはり、体が大きいことは多くのスポーツで優位に働きますもんね。
そんなわけで、どうしたら「体が大きくなるか」という質問も結構保護者から頂くそうです。
今日はそんなお話をお届けしましたよ。
どうぞ！
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 遠征先でボートが盗まれる？！ マッスルゲスト：北京オリンピック、セーリング代表 石橋 顕 さん 】
今回のマッスルゲストは北京オリンピックセーリング代表の石橋 顕さんです。 歩まれ …
-
-
【 ８月までにウエストー15センチ！への道〜vol.1 】
先週の放送で登場した、アシスタントナビゲーター「木原さおり」ちゃん。 森部先生へ …
-
-
【 筋トレで「浴衣」をカッコよく着こなす事は出来るのか？ 】
筋トレは世界を救う！をスローガンに活動しております、福岡☆街かど森部塾。 今日の …
-
-
「カラダ取説」ってな〜に？ マッスルゲスト：藤谷 順三さん
ピラティスは実はリハビリの技術から？！ 今回のマッスルゲストは「カラダ取説」の事 …
-
-
先生の若さの秘訣はなんですか？教えて！森部先生！
最大の秘訣はモチロン筋トレ！それから。。 今回の教えて！森部先生！は、ゲストの笹 …
-
-
【 動きには「表情」がある！ マッスルゲスト：Chinatsuさん 】
今回のマッスルゲストは現役モデルのChinatsuさんです。 Chinatsuさ …
-
-
【 税理士がレクチャー！「国民や企業に関係する『２７年度 税制大綱』のポイント」〜福岡☆街かど 森部塾 150118アーカイブpart②〜
アカデミック、マッスルトーク！！ ということで、今回の「マッスルゲスト」は、スポ …
-
-
NSPP（中嶋スタイルパワーポージング）について
今日は森部先生がお休みです 今回は森部先生がお休み、ということで、ナビゲーターの …
-
-
【 右脳が開く？！楽読ってな〜に？ 国本 千香 さん】
右脳が開くと色んな事が出来るようになるんです。 今回のマッスルゲストは、森部塾長 …
-
-
大胸筋って素晴らしい！part2
大胸筋の鍛え方、今回は器具篇 逞しい、胸板を作るために、先週は自宅での自重トレー …