子供の体を大きくしたい？！そんなお父様お母様、必聴です。
筋トレをしていると背が伸びなくなる、は”ウソ”
今回の「MY GYM」は、発育と筋トレについてのお話です。
スポーツに真剣に打ち込んでいる小学生、中学生は自身のパフォーマンスをいかに上げていくかはもちろんですが、
「肉体的に大きくなりたい」と思う学生も多いのが実情です。
やはり、体が大きいことは多くのスポーツで優位に働きますもんね。
そんなわけで、どうしたら「体が大きくなるか」という質問も結構保護者から頂くそうです。
今日はそんなお話をお届けしましたよ。
どうぞ！
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 ベストボディジャパンに挑戦！色んな気づきと宝物を得ました！ マッスルゲスト： 青木 絵里加 さん 】
２度目のご出演、色んな事が変わりました！ 本日のゲストは２度目のご出演、大濠ボデ …
-
-
【 桜肉は「ポジトレ」に効果的！ マッスルゲスト：和田 正哉さん 】
どんな子どもに育てたいか、ではなく、どんな大人でありたいか 今回のマッスルゲスト …
-
-
【 今年より変更になっております！アナタにも関係ある「相続税」について 】〜福岡☆街かど 森部塾 150222アーカイブPart②
今回のマッスルゲストは、毎月ご登場いただいております、朝倉税理士法人 天神事務所 …
-
-
【 体重ではなく、サイズにこだわる！ 】
今日の森部塾、ナビゲーターはピンチヒッターの木原さおり。 森部先生とは「美脚塾」 …
-
-
【 短い時間で効果がでる、筋トレのヒミツとは？ 】
今回の教えて！森部先生はゲストの神谷 宗幣さんからです。 つい、３０分以上の時間 …
-
-
【 前進しております！ウエスト−１５cmへの道 】
毎週経過報告しております、木原さおり嬢の「ウエスト−１５cmへの道」。 今週もハ …
-
-
【 続かない人の為の「続ける方法」】 教えて！森部先生
今回の「教えて！森部先生」は、ゲストのアンナさんからの質問です。 「筋トレは素晴 …
-
-
【 トレーニング業界を生き抜くために必要な事 】
今日のマッスルゲストは、森部先生とは１５年以上のお付き合い（偶然同じ場所に通って …
-
-
【 スポーツ馬鹿に育てるな！子供に必要な運動とは？！ 】〜福岡☆街かど 森部塾アーカイブ 150203 part③〜
「スポーツ馬鹿に育てるな！」 そんな過激な文句からスタートしました、コーナーは「 …
-
-
【 足の裏が今、熱いンです！ マッスルゲスト：谷 昌子 さん 】
マッスルゲストはトータルコンディショニングインストラクターの谷 昌子さんです。 …