【 たったそれだけ？！〜 女性らしい「くびれ」の作り方part① 〜】
2016/05/03
５月に入りました！
晴天が続き、百道浜にいってもお客さんで一杯です。
若者は既に水浴びを楽しんでおりまして。。。
そんな季節、自ずから露出が増え、ボディラインも魅せどころとなってきます！
そこで！
５月は、ポジトレで「憧れのくびれ」を作ろう！
というテーマでお届けします！
｜たったそれだけ？
くびれ、というと女性の柔らかなラインを引き立てるとても大切な要素です。
滑らかにくびれたウエストはスタイルだけでなく、洋服のラインも奇麗にみせてくれます。
なんとかして手に入れたい、そんなアナタに、今日から、今から、日々の取り組みとして始められるメソッドもお伝えしていますよ。
「たったそれだけ？」でも、始める事が肝心です。
ドウゾ！
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 今月のテーマは「九州福岡の名産、名物、名所を教えて〜♪」です！ 】〜突破アスリート 永野 明の RIO DE あいまSHOW！！ アーカイブ 150203 part③〜
今月のマンスリートークのテーマは「九州、福岡の名産、名物、名所教えて〜♪」です。 …
-
-
【 ボディビルダーの筋肉とスポーツ選手の筋肉の違い 】
様々な質問を受け付けています、「教えて！森部先生！」のコーナー。 今日も興味深い …
-
-
【 こんな時に怪我をする！？ 間違った筋トレ法、〜腰編〜 】
Familia del casino のイベント「Familia Fiesta …
-
-
【 取り替えたい部位「腹筋」の作り方！ 】
合言葉は「クローズドキネティックチェーン」 久しぶりの雨となった福岡。 オープニ …
-
-
【 ”意識付け”だけで大変身！！〜 女性らしい「くびれ」の作り方part②〜】
たった２日間でマイナス４cm！？ シリーズでお届けしています、ポジトレメソッドコ …
-
-
【 「脚」ではなく「足」にフォーカス！ フットコンディショニングの大切さ 】
トレーニング前にフットコンディショニングを受けました！ 今回のMY GYMのコー …
-
-
メンタル、フィジカル、コンディショニングを通して伝えたいこと マッスルゲスト：沖西 政信さん
スポーツを通して、伝えたい事があるんです！ 今回のマッスルゲストは、メンタルコー …
-
-
【 遠征先でボートが盗まれる？！ マッスルゲスト：北京オリンピック、セーリング代表 石橋 顕 さん 】
今回のマッスルゲストは北京オリンピックセーリング代表の石橋 顕さんです。 歩まれ …
-
-
【 部活動についてモノ申す！顧問の先生の負担がハンパない！ 〜森部先生の気になるトピックス 】〜福岡☆街かど 森部塾 150111アーカイブ part3〜
部活動の顧問の先生と言えば、その競技に精通している人。。。が必ずしもなる訳ではな …
-
-
【 スポーツビジネスに掛ける熱い想い：マッスルゲスト 萩原 克美 さん 】
森部先生が理事長を勤める、NCCAの卒業生の萩原 克美さんがゲストに登場！ 現在 …