【 動きには「表情」がある！ マッスルゲスト：Chinatsuさん 】

アドセンス１

腸腰筋郡を鍛えませう。

地味だけど、めちゃめちゃ効く「腸腰筋群」！ 今回のMYGYMのコーナーは「腸腰筋 …

【 森部塾夏合宿参加者募集〜♪〜効果的な脂肪燃焼筋トレ 】

「教えて！森部先生！！」のコーナーでは、「トレーニングしているんだけれど、体脂肪 …

NSPP（中嶋スタイルパワーポージング）について

今日は森部先生がお休みです 今回は森部先生がお休み、ということで、ナビゲーターの …

【 「音が見えるダンス？！」　マッスルゲスト：大島 匡史朗さん 】

たたずまいから美しい。。。 そんな第一印象のマッスルゲスト、コンテポラリーダンサ …

【 目指すは 峰 不二子！超絶美女、登場！ 】〜 福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 141214 part②〜

広島での披露宴に主賓として出席した後、急いで戻ってこられたという、森部先生。 な …

【 筋トレで「歯並び」は矯正出来るか！？ 】福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150308-3

【 筋トレは世界を救う！】をテーマに活動なさっている森部先生。 筋トレは色んな問 …

【 95歳！現役です！シニアライフアドバイザー 先川 祐次 さん 】

今回のマッスルゲストは、番組至上最年長の９５歳！！ 人生を楽しむスペシャリスト、 …

大胸筋って素晴らしい！part2

大胸筋の鍛え方、今回は器具篇 逞しい、胸板を作るために、先週は自宅での自重トレー …

【 ええ！ウエストが増えてる？！ 〜ウエスト-15cmへの道〜】

３週目に突入した、「ウエスト-15cmへの道」。 挑戦している木原さおり嬢ですが …

【 エコノミー症候群対策を「ゲット」から発信してます！ 】

オープニングではなぜか「写真の撮り方」についてのトークが盛り上がり、、、 本日予 …