【 95歳!現役です!シニアライフアドバイザー 先川 祐次 さん 】
今回のマッスルゲストは、番組至上最年長の95歳!!
人生を楽しむスペシャリスト、シニアライフアドバイザーの先川 祐次さんです!
【 プロフィール 】
先川 祐次 Yuji Sakikawa シニアライフ・アドバイザー 大正9年、中国大連市生まれ。西日本新聞に入社し、アメリカ政府フルブライト奨学金で州立ワシントン大学に留学した後、中近東、アフリカ移動特派員、ワシントン支局長など海外での特派員生活を長く送り、歴史が刻まれる瞬間を目撃。退任後は、精華女子短期大学特任教授などを務め、その傍らで高齢者の生活相談ボランティアをスタート。2004年にワシントン大学生涯学習部に復学し、高齢学(gerontology)を研究し、現在は、シニアライフ・アドバイザーとして実学としての高齢学の普及活動を続けていらっしゃいます。「元気な高齢者が元気な地域をつくる」という持論から、自らも現役で活躍中の95歳。
という、先川さん。
身体と気持ちのトレーニングで健康寿命は延びる!とのことです。まさに「ポジトレ」!
これからの高齢化社会に向けての我々のなすべき取り組み等、お話が盛り上がりました!
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 足を早くするために鍛えるベキ筋肉は?! 】
今日の「教えて!森部先生!」では、「足を早くするために鍛えるベキ筋肉」についてお …
-
-
【 教えて!森部先生! 筋トレならぬ、「美トレ」はいかが? 】
今回の教えて!森部先生!のコーナーはゲストにお越しいただきました、青木 菜見子さ …
-
-
誰もが「取り替えたい」あの部分にアプローチ!
アンケートをとってみたところ、興味深い結果が! お盆休みはご家族と過ごしたという …
-
-
【 夢は世界一のサーファーになる事! 萩田 泰智 くん 】
今回のマッスルゲストは、最年少の14歳、中学2年生の萩田 泰智(はぎた たいち) …
-
-
【 肩を痛めていきなりの!? 〜6パックへの道 〜 】
梅雨が明け、夏本番を迎えた福岡。 こちらは数ヶ月前から夏モードに突入しております …
-
-
【 遅筋と速筋、違いと役割 】
週末に初の埼玉セミナーを行った森部塾長。 大人気のピッチングDVDをきっかけにオ …
-
-
【 「脚」ではなく「足」にフォーカス! フットコンディショニングの大切さ 】
トレーニング前にフットコンディショニングを受けました! 今回のMY GYMのコー …
-
-
【 ”くびれ”に効く「有酸素運動」って?〜女性らしいくびれの作り方part3 】
”くびれ”作りに効く「有酸素運動」って? シリーズでお届けしています、憧れの「く …
-
-
【 疑問を抱くこと、からスタート! マッスルゲスト:佐藤 雅浩さん② 】
前回に引き続き、マッスルゲスト後編をお届けします! トレーナーの佐藤 雅浩さんに …
-
-
【 ダンスをスポーツにする競技、エアロビクス:マッスルゲスト: 帆足 勉さん 】
切れのある動きと力強さ、表現力の豊かさなどで人々に笑顔を届ける、そんなイメージの …
- PREV
- 【 次期店長、リョータさん登場! 】
- NEXT
- 【 ○○しながらトレーニング! 】







