【 95歳!現役です!シニアライフアドバイザー 先川 祐次 さん 】
今回のマッスルゲストは、番組至上最年長の95歳!!
人生を楽しむスペシャリスト、シニアライフアドバイザーの先川 祐次さんです!
【 プロフィール 】
先川 祐次 Yuji Sakikawa シニアライフ・アドバイザー 大正9年、中国大連市生まれ。西日本新聞に入社し、アメリカ政府フルブライト奨学金で州立ワシントン大学に留学した後、中近東、アフリカ移動特派員、ワシントン支局長など海外での特派員生活を長く送り、歴史が刻まれる瞬間を目撃。退任後は、精華女子短期大学特任教授などを務め、その傍らで高齢者の生活相談ボランティアをスタート。2004年にワシントン大学生涯学習部に復学し、高齢学(gerontology)を研究し、現在は、シニアライフ・アドバイザーとして実学としての高齢学の普及活動を続けていらっしゃいます。「元気な高齢者が元気な地域をつくる」という持論から、自らも現役で活躍中の95歳。
という、先川さん。
身体と気持ちのトレーニングで健康寿命は延びる!とのことです。まさに「ポジトレ」!
これからの高齢化社会に向けての我々のなすべき取り組み等、お話が盛り上がりました!
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 アナタの腕立て伏せ、間違ってませんか?! 】〜福岡☆街かど 森部塾 150118アーカイブpart①〜
多忙のため、少し体調を崩しかけていたという森部先生。 なんと、2日間で復活です! …
-
-
【 レコーディング・トレーニング 】
今日の「教えて!森部先生」では、「トレーニングを楽しく続けるにはどうすればいいで …
-
-
お盆で食べ過ぎたあなた!
テンションが下がってませんか? 「教えて!森部先生」のコーナーではゲストの絵里加 …
-
-
膝が痛い?!そんな方は是非やって!「大腿四頭筋」トレーニング♪
大腿四頭筋は大きな筋肉 今回のMY GYMは太ももの筋肉、大腿四頭筋です。 4つ …
-
-
【 正しいダイエットを伝えたい!:マッスルゲスト 青木菜見子 (あおき なみこ)さん 】
今回のマッスルゲストは、若くしてご自身のサロンを開いた、美人エステサロンオーナー …
-
-
【 女性必聴!】”女性らしいフォルムを作る筋トレメソッド” マッスルゲスト:吉嗣 奈津希 さん
今日のマッスルゲストは、いつもお洒落でセクシーなトレーナー、吉嗣 奈津希さんです …
-
-
【 ミスユニバース 福岡大会広報活動! ファイナリストNO.3 村津 紗江ちゃん 九州共立大学 森部ゼミ編 】
11月15日(日)のファイナルに向けて行ってきた、ミスユニバース福岡大会、ファイ …
-
-
【 ハードボイルドな世界!マッスルゲスト: プロオートレーサー 竹谷 隆 さん 】
本日のマッスルゲストは現役のプロオートレーサーでいらっしゃいます、竹谷 隆さんで …
-
-
【 取り替えたい部位「腹筋」の作り方! 】
合言葉は「クローズドキネティックチェーン」 久しぶりの雨となった福岡。 オープニ …
-
-
【「ココロとカラダと自然との調和」ウイヨー・ローラさん】
今回のマッスルゲストは、モデルでダンサーの【 ウイヨー・ローラ 】さん。 お父様 …
- PREV
- 【 次期店長、リョータさん登場! 】
- NEXT
- 【 ○○しながらトレーニング! 】







