【 95歳!現役です!シニアライフアドバイザー 先川 祐次 さん 】
今回のマッスルゲストは、番組至上最年長の95歳!!
人生を楽しむスペシャリスト、シニアライフアドバイザーの先川 祐次さんです!
【 プロフィール 】
先川 祐次 Yuji Sakikawa シニアライフ・アドバイザー 大正9年、中国大連市生まれ。西日本新聞に入社し、アメリカ政府フルブライト奨学金で州立ワシントン大学に留学した後、中近東、アフリカ移動特派員、ワシントン支局長など海外での特派員生活を長く送り、歴史が刻まれる瞬間を目撃。退任後は、精華女子短期大学特任教授などを務め、その傍らで高齢者の生活相談ボランティアをスタート。2004年にワシントン大学生涯学習部に復学し、高齢学(gerontology)を研究し、現在は、シニアライフ・アドバイザーとして実学としての高齢学の普及活動を続けていらっしゃいます。「元気な高齢者が元気な地域をつくる」という持論から、自らも現役で活躍中の95歳。
という、先川さん。
身体と気持ちのトレーニングで健康寿命は延びる!とのことです。まさに「ポジトレ」!
これからの高齢化社会に向けての我々のなすべき取り組み等、お話が盛り上がりました!
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 「筋トレで赤ペン先生」って何ですか?! 】
自宅で筋トレができるコンテンツとしてお届けしているコーナー「MY GYM」。 繰 …
-
-
【 筋トレで「水毒」を克服する事は出来るのか?! 】
「水毒」って皆さんご存知ですか? 漢字から想像すると、危険な香りがするのですが、 …
-
-
「カラダ取説」ってな〜に? マッスルゲスト:藤谷 順三さん
ピラティスは実はリハビリの技術から?! 今回のマッスルゲストは「カラダ取説」の事 …
-
-
最高齢は9◯歳?! 教えて!森部先生!
森部先生が筋トレを初めたキッカケ。。。 今回の「教えて!森部先生!」のコーナーで …
-
-
NSPP(中嶋スタイルパワーポージング)について
今日は森部先生がお休みです 今回は森部先生がお休み、ということで、ナビゲーターの …
-
-
【 怪我をしない筋トレ法:膝篇 】
今日もバシっ!と決まっております、森部先生。 何でもゼミの皆さんとの取り組みの九 …
-
-
アブローラーチャレンジ!
できないことができるようになる♪ 筋トレをしていて楽しいのは、「できなかったこと …
-
-
眠れない?そんなあなたにオススメは? 教えて!森部先生!
実はそういう方、多いんです 今回の「教えて!森部先生」はゲストの内田さんからの質 …
-
-
【 夢は世界一のサーファーになる事! 萩田 泰智 くん 】
今回のマッスルゲストは、最年少の14歳、中学2年生の萩田 泰智(はぎた たいち) …
-
-
お盆で食べ過ぎたあなた!
テンションが下がってませんか? 「教えて!森部先生」のコーナーではゲストの絵里加 …
- PREV
- 【 次期店長、リョータさん登場! 】
- NEXT
- 【 ○○しながらトレーニング! 】







