【 ハル・ベリー 企画! 松島 美絵の挑戦〜中間発表〜! 】
最近、「キツくない」んです・・・・
2ヶ月ぶりの登場!松島 美絵さん!
「ハル・ベリー企画〜松島美絵の挑戦〜」ということで、2月末からスタートした”ダイエット企画”です。
元陸上アスリートだった松島さん。
引退、就職、結婚、出産を経て、体重がかなり増量したそうです。
その松島さんの各部位をサイズダウン!
ということで取り組んでおりますが、3ヶ月が経ち、その数字やいかに?!
ちなみにこれまでの写真と比較してみませう。。
表情はイキイキしている感じが!!
サイズはいかに!
ドウゾ!
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス1
アドセンス1
関連記事
-
-
【 ”みんなの「なんでもできる」を引き出したい!: 心理カウンセラー 岡久 理恵さん】
「自分には無理」ずっとそう思っていました。 今回のマッスルゲストは心理カウンセラ …
-
-
【 トレーニング業界を生き抜くために必要な事 】
今日のマッスルゲストは、森部先生とは15年以上のお付き合い(偶然同じ場所に通って …
-
-
先生の若さの秘訣はなんですか?教えて!森部先生!
最大の秘訣はモチロン筋トレ!それから。。 今回の教えて!森部先生!は、ゲストの笹 …
-
-
【 筋トレで、”アレもコレも手に入れちゃう!”の巻き 】
今回の「教えて!森部先生!」では、ずばり「筋トレの筋肉増強以外のメリットは何です …
-
-
若さを武器に追い込みます! マッスルゲスト: 岡本 圭祐さん
トレーニングとの出会いはバスケット 本日のマッスルゲストは、薬院のBMS(ボディ …
-
-
【 ”意識付け”だけで大変身!!〜 女性らしい「くびれ」の作り方part②〜】
たった2日間でマイナス4cm!? シリーズでお届けしています、ポジトレメソッドコ …
-
-
【「森部流」〜美食から転倒予防まで〜 】
うららかな陽気の日曜日。 服装が軽くなるにつれ、ボディラインもはっきりして参りま …
-
-
【マッスルゲスト】心のストレッチトレーナー:濱野 亜紀(はまの あき)さん
ダンサーとして、そして、心のストレッチトレーナーとして 今日のマッスルゲストは美 …
-
-
忘年会、クリスマス、新年会、そんなの怖くない!「習慣化」で乗り切ろう!〜My Gym〜
“おつきあい”は大切です!だからこそ。。。。 今回のMyGymのコーナーはこれか …
-
-
膝が痛い?!そんな方は是非やって!「大腿四頭筋」トレーニング♪
大腿四頭筋は大きな筋肉 今回のMY GYMは太ももの筋肉、大腿四頭筋です。 4つ …
- PREV
- 【 ケミストリーだね〜】
- NEXT
- 【 キュキュッとウエスト! 】








