【 筋トレ動画の専門サイト! 筋トレTV 小池 友紀 さん 】
7年間、筋トレ動画を配信し続けてます!
今回のゲストは筋トレ動画専門サイト、「筋トレTV」の運営責任者、小池友紀(こいけ とものり)さんです!
元々運動が大好きだった小池さん、ご自身の体と向き合い、肉体改造にも取り組んで来られたそうです。
そんな中、身内の方の体力の減退を目の当たりにし、「筋トレをしていれば防げた事が数多くある」と考えます。
そうしてスタートしたのが、「動画で体系的に筋トレを学べる動画サイト」だったそうです。
7年間継続して発信する中でご自身も多く学び、理念を持っていらっしゃる小池さん。
「自分自身が一番のドクター」とおっしゃるそのメッセージからも筋トレに対する熱い眼差しを感じますよ。
ぜひお聞きください。どうぞ!
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