マッスルゲスト：障害者手帳１級を持つエクササイズインストラクター 渡邊ケイ子さん登場！
障害者手帳１級？！
本日のマッスルゲストは、森部塾主催の「日曜ポジトレ」にもよく参加していただいているインストラクターの渡邊ケイ子さん。
ダンスとポジトレの関係や体感を語っていただこうと思ってゲスト出演のオファーをしたのですが、プロフィールに「障害者手帳１級」とあったので驚きました。
全くそんなことを感じさせないアクティブな取り組みをなさっていらっしゃいます。
今日はそんなアクティブになれたこと、ポジトレの体感などについて、語っていただきます。
どうぞ！
渡邊 ケイ子（ わたなべ けいこ）さん
障害者1級を持つ、エクササイズインストラクターであり、 シナプソロジーインストラクター
経歴: 20代前半 →某住宅会社で営業、事務
退社後→専業主婦
スポーツ歴:バドミントン、水泳、陸上
現在はFamilia del casinoでダンスレッスン受講、パフォーマンス。
正しい姿勢と歩き方で、ながらエクササイズの他、 家庭でトレーニング？とストレッチを行っています！
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 取り替えたい部位「腹筋」の作り方！ 】
合言葉は「クローズドキネティックチェーン」 久しぶりの雨となった福岡。 オープニ …
-
-
【 “ワイン”と”ヨガ”の共通点とは！？ 〜マッスルゲスト：ヨガインストラクター中山 妙子 さん】
今回のマッスルゲストはヨガインストラクターの中山妙子さん。 ヨガと筋トレって、す …
-
-
【 最高品質を目指して取り組んでいます！マッスルゲスト：岩田 眞人さん 】
本日のマッスルゲストは、番組のスポンサードもある株式会社ゲットの代表取締役 社長 …
-
-
【 森部塾長がいじめられてた？！ 教えて！森部先生！ 】
食うや食わずの時代もあったよ（笑） 「教えて！森部先生」のコーナーでは、ゲストの …
-
-
【 動きには「表情」がある！ マッスルゲスト：Chinatsuさん 】
今回のマッスルゲストは現役モデルのChinatsuさんです。 Chinatsuさ …
-
-
【 どのくらい動けば消費されるの？ 教えて！森部先生！】
今回の「教えて！森部先生！」のコーナーでは「大盛りのご飯を消費するにはどのくらい …
-
-
【 体重ではなく、サイズにこだわる！ 】
今日の森部塾、ナビゲーターはピンチヒッターの木原さおり。 森部先生とは「美脚塾」 …
-
-
【 「サッカーコーチに特化！」 マッスルゲスト： 野上 英治さん 】
今回のマッスルゲストは、株式会社Glanz（グランツ）代表取締役専務、 マーベラ …
-
-
【「森部流」〜美食から転倒予防まで〜 】
うららかな陽気の日曜日。 服装が軽くなるにつれ、ボディラインもはっきりして参りま …
-
-
【 ダンスをスポーツにする競技、エアロビクス：マッスルゲスト： 帆足 勉さん 】
切れのある動きと力強さ、表現力の豊かさなどで人々に笑顔を届ける、そんなイメージの …