マッスルゲスト：障害者手帳１級を持つエクササイズインストラクター 渡邊ケイ子さん登場！
障害者手帳１級？！
本日のマッスルゲストは、森部塾主催の「日曜ポジトレ」にもよく参加していただいているインストラクターの渡邊ケイ子さん。
ダンスとポジトレの関係や体感を語っていただこうと思ってゲスト出演のオファーをしたのですが、プロフィールに「障害者手帳１級」とあったので驚きました。
全くそんなことを感じさせないアクティブな取り組みをなさっていらっしゃいます。
今日はそんなアクティブになれたこと、ポジトレの体感などについて、語っていただきます。
どうぞ！
渡邊 ケイ子（ わたなべ けいこ）さん
障害者1級を持つ、エクササイズインストラクターであり、 シナプソロジーインストラクター
経歴: 20代前半 →某住宅会社で営業、事務
退社後→専業主婦
スポーツ歴:バドミントン、水泳、陸上
現在はFamilia del casinoでダンスレッスン受講、パフォーマンス。
正しい姿勢と歩き方で、ながらエクササイズの他、 家庭でトレーニング？とストレッチを行っています！
Podcast: Play in new window | Download
アドセンス１
アドセンス１
関連記事
-
-
【 １週間のトレーニング時間は？ 教えて！森部先生！ 】
教えて！森部先生！のコーナーでは、「先生の体脂肪率は？」の質問が登場。 実際、番 …
-
-
体脂肪率１４％でも、落ちない「お肉」。どうすれば？！ 教えて！森部先生！
女性で体脂肪１４％！ でも「落ちないお肉」があるんですか？ 今回の教えて！森部先 …
-
-
【 “ヒップアップ”の”ヒップ”はどんな作りになっているの？ 】
まだまだ寒い日が続いております。 １月の寒波に続き、また雪の待った福岡市。 塾長 …
-
-
【 トレーニング業界を生き抜くために必要な事 】
今日のマッスルゲストは、森部先生とは１５年以上のお付き合い（偶然同じ場所に通って …
-
-
【 前進しております！ウエスト−１５cmへの道 】
毎週経過報告しております、木原さおり嬢の「ウエスト−１５cmへの道」。 今週もハ …
-
-
【 ええ！ウエストが増えてる？！ 〜ウエスト-15cmへの道〜】
３週目に突入した、「ウエスト-15cmへの道」。 挑戦している木原さおり嬢ですが …
-
-
若さを武器に追い込みます！ マッスルゲスト： 岡本 圭祐さん
トレーニングとの出会いはバスケット 本日のマッスルゲストは、薬院のBMS（ボディ …
-
-
【 そのやり方では効果無し！？ウエストに 効く「腹筋」とは！】〜福岡☆街かど 森部塾 アーカイブ 150201 part①〜
お腹ポッコリが気になる方必聴でございます！ 今回の「MY GYM」は「お腹周りの …
-
-
【 大阪の皆さん、ありがとうございました！ またお会いしましょう♪ 】
今日のMY GYMのコーナーではシルバーウィーク中に行われた関西での森部先生の講 …
-
-
【 実は「ちからこぶ」よりも大きな筋肉、「上腕三頭筋」】
森部昌広先生の筋トレメソッドを伝えております。「MY GYM」のコーナー。 今回 …